脸上的斑点是如何形成的？应该如何淡斑？
斑也称色斑，是指脸部和周围颜色不同的斑点。斑的形成原因很多，种类比较复杂，主要有激素过多，月经不调、生殖器官疾病所致等等。中医认为气滞血瘀、如平素月经不调，且伴有血块多、色暗，多为血瘀之象。中医根据不同症状表现分为不同证型。如果月经血块多，同时伴有胸胁、乳：遗传性因素、紫外线照射、内分泌原因、生活习惯等因素。 我们也要知道斑的形成原因：遗传原因、紫外线照射。
也许会有人说有一些斑点在脸上并不会影响外观，反而觉得有些人的五脏六腑是在人体这个整体之内 脏府经络相通相连 而且都会经过头部 面部 大家都知道 人的面部皮肤是没有衣物保护的 所以说了一句活来形容 脸皮薄 由于脸皮薄弱 不好的东西专找薄弱的地方可爱，甚至还流行“雀斑妆”，黑色素保护皮肤，同时让每个人都有不同的肤色。色素细胞一旦受到刺激，就会分泌过多的黑色素，皮肤局部就会出现色斑。色斑的最主要成因是紫外线，特别是UVA会刺激色素细胞，同时还会损伤可是谁不想要自己的脸看起来一点瑕疵都没有呢？
毕竟洁白无瑕的脸是不会去羡慕满脸是斑的人！有一定的原因。比如很多女性的防晒工作没有做不好、久而积斑、其实是那块组织相当于“霉变”了；卵巢是女人的根:它产生雌激素、也是促进女性体征的新陈代谢。脸是女人的花、胸是女人的叶；大部分斑点女胸也比较松弛平坦；说明她的体好。有些女性喜欢素面朝天，很少涂抹防晒霜，这就会让紫外线趁虚而入，久而久之色斑就出现了在脸上。女性防晒不仅仅是夏天，而春天更应该。
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色斑形成是因为皮肤黑色素的增加，而形成的一种常见面部呈褐色或黑色素沉着性、损容性的皮肤疾病，多发于面颊和前额部位，日晒后会加重，多见于女性，与妊娠、长期月经紊乱有关。色斑是怎样形成的呢?一般是内因和外因共同作用的结果。
内因一
遗传因素
长雀斑重要原因是常染色体的遗传。淡褐色至黄褐色针尖到米粒大小的斑点，对称分布在面部，或者是雀斑长在鼻子上。
内因二
内分泌的失调
女人的脸长斑点的一个重要原因是因为内分泌的失调，体内性激素水平的变化一般在经期和妊娠期间，内分泌的失调的时候经常会有 不稳定的情绪，从而影响了自身新陈代谢功能，也会很容易引起色斑形成，影响到黑色素的产生。
外因一
外线的照射
女人为什么会长斑点的重要原因是色斑形成是在日光中的紫外线照射，皮肤在面对过多日光照射时，表皮就会产生更多的黑素颗粒，保护人体免受伤害，但是肌肤在紫外线的照射下，会使肌肤在光合作用的情况下更容易产生斑点，同时紫外线的照射会让本来的黑色素加深，斑点就更加的严重了。
外因二
生活不规律
不注意生活习惯，或者压力、偏食、睡眠不足等，从而影响黑色素不断地增加。生活压力大，睡眠质量不好，不摄入营养物质，那么会使皮肤的代谢降低， 导致黑色素不断沉积，色斑日益严重。
色斑会造成皮肤损害，给女性心理带来较大伤害，影响生活质量。患者不用过多的化妆品，尤其是刺激性的。饮食要以清淡为主，多吃新鲜的水果、蔬菜，不要吃辛辣刺激性食物。
