总是怀疑老公出轨感觉生活很累心力交瘁，如何正确的捍卫婚姻呢？
袁媛结婚后一直是全职家庭主妇。因为她总是开好几家公司，工作很忙，她自发地成为了家庭主妇，主动照顾丈夫和孩子。在最初的几年里，他们的感情很好，但不久前，袁媛发现丈夫有问题。虽然她像往常一样回家了，但她拒绝与袁媛密切接触。有时袁媛提出过夫妻生活，她的丈夫出于各种原因逃避了。他们几个月甚至没有去过那里一次。
发现老公出轨怎么办？一步一步，三次手术让妻子打婚外情，袁媛怀疑丈夫可能出轨，找机会偷偷查看丈夫手机，但手机干净，没有与女性暧昧的聊天记录。然而，袁媛一直在关注这件事。她查了老公微信红包记录，发现老公出轨了。他几乎每天都给女方红包，有几块，几十块，几百块。
圆圆是个很聪明的女人，自省感很强。她知道冲着对方大喊大叫解决不了问题。只有用策略和技巧去应对外面的女人，她才能重新获得婚姻的主动权。是她开始按照三个步骤计划反击婚外情：先反思一下婚姻是否有问题当你发现老公出轨的时候，不要着急，不要闹，先反思一下自己的婚姻是否有问题，仔细回想一下老公什么时候开始改变的，你这辈子有没有忽视他的老公，最重要的是，面对出轨的老公，你是想挽回还是决定离婚？
只有静下心来思考这几点，才能在后续过程中选择正确的对策，掌握主动权。整理好自己的情绪，不要让自己陷入情绪崩溃，很多妻子在知道丈夫出轨后，都会陷入情绪崩溃。他们痛苦又懊恼，一遍又一遍地问自己，他为什么出轨，我是不是做错了什么让他反感的事，他是不是还爱我，他是不是更爱小三。女人会越来越难过，不管是遇到朋友还是亲戚，都会忍不住抱怨老公出轨。这并不能缓解他们的情绪，反而会让事情变得更糟，让你们的婚姻无法挽回。
冷静考虑后，向老公表明态度，果断摊牌发现丈夫出轨后，很多妻子要么大惊小怪，让所有人都知道，要么怕离婚，假装不知道。其实这两种方法都不太好。发现老公出轨后，我要向他摊牌，施加压力，限期破婚外情。告诉他你已经知道他出轨了，不要做老婆什么都不知道，也不要让家人难受。如果他想回到他的家庭，他必须断绝与情妇的联系。
这三点是第一次发现老公出轨。只有冷静处理，才能把握婚姻的主动权。是赎婚还是离婚由你决定。如果你决定挽回，那就按照我们的婚外情五步解决方案制定一个方案来挽回你的老公。如果决定离婚，也要争取最大的权益。
