Question

耳鸣吃什么好？

Answer 1

经常耳鸣的话，首先注意自己及时释放压力，不要给自己很多的心理负担。饮食中多食清淡的食物，平时要多吃含铁和锌的食物。适当补充活血作用的食物，补充蛋白质和维生素，可以适当食用鸡蛋、牛奶、芒果、雪莲果、菠萝、石榴、香瓜等要保证日常营养摄入均衡，进而保证身体健康。

Answer 2

经常耳鸣的话，首先注意自己及时释放压力，不要给自己很多的心理负担。饮食中多食清淡的食物，平时要多吃含铁和锌的食物。适当补充活血作用的食物，补充蛋白质和维生素，可以适当食用鸡蛋、牛奶、芒果、雪莲果、菠萝、石榴、香瓜等要保证日常营养摄入均衡，进而保证身体健康。

Answer 3

多食含铁量丰富的食物，如猪肝、羊肝、瘦肉、蛋黄、菠菜等。常吃有活血作用的食物，如木耳，樱桃等。多食含锌量丰富的食物，如黑米，鱼类，牡蛎，洋葱等。3、许多新鲜的蔬菜，补充含β胡萝卜素和维生素A的食物。

Answer 4

耳鸣一般吃清淡一点，不要太刺激的食物就好。太重口味不利于恢复。后期如果稳定了仍有耳鸣可以正常饮食了，偶尔吃一点辣的冷的也未尝不可。治疗的话遵照医生吩咐，不要随便吃或者注射一些耳毒性的药物

Answer 5

耳鸣是比较常见的临床症状，引起耳鸣的原因也非常多。
在治疗方面，首先是需要寻找耳鸣的原因，明确原因，才能针对性的治疗。
如果是神经性的耳鸣，可以用营养神经、改善循环的药物治疗，同时可以考虑高压氧，还有中医的针灸疗法；
如果是高血压导致的耳鸣，应该在医生指导下积极治疗高血压，尽量保持血压水平稳定，同时也配合营养神经的药物治疗；
如果是因为炎症反应导致的耳鸣，比如急性中耳炎、急性外耳道炎，这种情况比较常用，就是抗生素抗感染治疗，一般治疗周期是一周到两周，要定期检查；
还有最后一种是因为耵聍栓塞，导致了耳鸣，这种情况就是进行耵聍的冲洗，就可以解决耳鸣。