胡萝卜可以和海带一起煮吗
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胡萝卜和海带不属于相克食材,可以搭配一起煮。胡萝卜和海带具体做法如下:
【凉拌胡萝卜海带丝的做法】
健康功效:
胡萝卜:清热解毒
香菜:透疹
芝麻油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
用料:干海带 50克、胡萝卜 1根、大蒜 4瓣、香菜 3根、生姜 少许、芝麻油 适量、
生抽 适量、胡椒粉 少许、辣椒粉 少许、辣椒油 适量、盐 适量、味精 少许。
步骤:
干海带泡发后切丝,烧半锅开水放海带焯水3分钟左右,海带熟了就可以。
海带丝捞出沥水放到大一点的碗里,放入胡萝卜丝,胡萝卜丝不用煮可以生吃。
大蒜,生姜切碎,香菜切段。
要用的调料准备好。
依次加入适量的芝麻油,生抽,辣椒油,辣椒粉,胡椒粉,盐,味精。
戴手套抓匀。
抓匀以后放冰箱冷藏一会儿。
装盘开吃吧!
小 贴 士
可以按自己口味添加调料。
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胡萝卜是可以和带海带一起煮着吃的。相互之间没有什么影响,对人的身体都有益处,都有营养。所以胡萝卜是可以所以胡萝卜是可以合合所以胡萝卜是可以和海带一起煮着吃的。
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这两种食物可以一起煮,而且这两种食物对人身体有很多好处。
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可以啊。也可以海带煮熟后过水凉拌,再加些香菜。看着颜色漂亮,也让人有食欲。
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