颈椎病这种病,是怎么引起来的?
主要症状是头、肩、劲、背、手臂酸痛,脖子僵硬,活动受限。肩背部沉重,上肢无力,手指发麻,手握物无力,可有眩晕或心悸。颈椎退行性改变。这与年龄有一定的关系,一般进入中老年后,随着年龄增长、颈椎间盘、颈椎产生退行性改变,是形成颈椎病的主要因素。
少穿高跟鞋。高跟鞋让女性身姿挺拔,看起来更加美丽动人,对颈椎的伤害却不小。穿起高跟鞋让女性重心前移,脊柱弯曲增大,椎间盘之间从面与面的接触变为了点与点接触,这是由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压,出现一系列功能障碍的临床综合征。颈椎是比较脆弱的部位,容易受到意外伤害,产生颈椎外伤。而外伤又会引起骨质增生,使颈椎错位,从而出现严重的颈推病。慢性劳损。长时间的低头伏案工作,玩手机、对着电脑屏幕,导致头颈部肌肉紧张,颈椎生理弧度变直,颈椎边缘骨质增生。不良的睡眠姿势和使用不当的枕头都会使颈部肌肉劳损。
工作的姿势不当。处于座位,尤其是低头工作的,虽然工作量不大、强度不高,但颈椎病发病率很高。生活中长时间打麻将,看电视也可以造成颈椎病。由于吹空调、着凉等引起的颈椎病,可以在家里准备粗盐、小茴香,放在锅中炒制微微发黄,然后装在布袋里面,趁微微的余温热敷在颈部。
外伤可以引起颈椎的急性病变。生活中多见持续慢性劳损所产生的颈部组织的损害。由于慢性劳损没有明显外伤性的表现。椎间盘是人体,最早最容易随年龄而发生退行性改变的组织,与劳损、外伤有重大关系,还与生活习惯、职业、全身情况或内分泌有一定关系。
一是先天性原因,有的患者是天生的脊柱畸形,脊椎和颈椎的曲度和长度与正常人的不一样,存在缺陷,或者有的患者出过事故不小心造成的病变。
二是椎间盘的病变,椎间盘的突出、退化、错位会导致颈椎结构发生变化,导致颈椎发生病变,这是产生颈椎病的主要原因。
2、外部原因
除去不可逆的生理性原因,自身的生活习惯导致的慢性劳损也是颈椎病发病的重要因素。
一是工作原因,长期低头聚在电脑前工作,长期保持一个姿势不活动。更有甚者可以从上班坐到下班,除了吃饭和上厕所都不会变换姿势。不光对颈椎有危害,也会导致全身血液不流畅,下身浮肿等。
二是体育锻炼少,现代人在结束一天工作后,都很疲惫,喜欢躺在床上玩手机平板,一玩就是到半夜,或者躺着看电视。而且睡姿也不正确,长期这样都会对颈椎脊椎造成伤害。