缺钙会怎样?
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一般正常饮食的成年人是不会缺钙的。临床上主要的缺钙人群有四种,孕妇、幼儿、五十岁以后的中老年人和正在发育期的青少年,这四种人群是缺钙的高发人群。孕妇在怀孕时,胎儿发育期间会导致缺钙,出现汗多、疲惫、牙齿酸痛的临床表现,所以孕妇一定要注意补钙。幼儿缺钙以枕秃、睡眠易惊醒和夜间哭闹为主要临床表现。老年人缺钙会引起颈、肩、腰、腿痛的发生,还会有脊柱的退化,导致驼背。青少年缺钙个头也会出现长不高的现象。
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缺钙会导致营养不良,引起骨质疏松,腿抽劲,面黄肌瘦,也会严重危害人的正常健康。
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缺钙最常见的症状就是抽筋,骨头感觉酸软,外伤后易骨折。当然,不能仅凭某些症状来判定自己一定缺钙,还需要结合相关实验室检查来判断是否真的缺钙。
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会得软骨病!
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