Question

请问谁的身材看起来比较胖？如何判断的?

Answer 1

说明你体质下降了！体重没增加，身体却变胖，说明体成分改变了，怎么变？往差了变！人的肌肉密度较大，是1.06 g/ml，人的脂肪密度小一些，是 0.9 g/ml。同样体重下，经常运动的人肌肉较多，看起来就比较瘦。如果一个人不常运动，生活习惯变差，吃一些垃圾食品，肌肉量就会减少，脂肪含量就会上升。这种情况下，即便体重没变化，但体质变差了。怎么办？很简单，动起来。为了维持身体健康，每周应运动3天，每天30分钟以上的中等强度的有氧运动，比如跑步。此外，适当参加力量训练有助于维护良好体态，比如到健身房做健美训练，或者参加负重的有氧课程。除此以外，还应该控制饮食，多吃蔬菜水果，少吃高糖、高脂肪的垃圾食品，适当控制主食的摄入量。通过运动加饮食控制，还要养成良好的生活习惯，就能维持好身材。

Answer 2

1.
梨形身材 梨型身材其实是比较常见的欧美性身材,但是在亚洲也有很多这种身材的妹子,所谓的梨形身材,其实就是在身材总体上面呈现一个梨形的样子,就是上半身会比较的瘦,但是在下半身就会出现比较肥胖的样子,肥胖的地方体现在臀部以及大腿处,并且一般对于梨形身材的女生来说身材体重会比较的偏高,同时这一款的体型也非常容易和沙漏型的身材搞混,但是沙漏型是属

2.
苹果身材其实在判断的时候是要比其他的身材更好分辨的一款,这一款的身材最鲜明的特点就在于这种身材的妹子腰部会比较的粗,会有一些小肚子,但是臀部比较的小,并且腿部也会比较的细,主要就是在肚子部分形成了一个苹果的形状,这种身材的人是非常适合穿宽松的衣服,可以很好的掩盖腰部的线条,达到比较显瘦的效果,并且腿部比较的细,这样是可以很好掩饰

3.
H型身材小编觉得是最好的一种身材,这一款身材最有特点的就是要比较细,同时全身会比较的手,腿部

Answer 3

说明你体质下降了！体重没增加，身体却变胖，说明体成分改变了，怎么变？往差了变！人的肌肉密度较大，是1.06 g/ml，人的脂肪密度小一些，是 0.9 g/ml。同样体重下，经常运动的人肌肉较多，看起来就比较瘦。如果一个人不常运动，生活习惯变差，吃一些垃圾食品，肌肉量就会减少，脂肪含量就会上升。这种情况下，即便体重没变化，但体质变差了。怎么办？很简单，动起来。为了维持身体健康，每周应运动3天，每天30分钟以上的中等强度的有氧运动，比如跑步。此外，适当参加力量训练有助于维护良好体态，比如到健身房做健美训练，或者参加负重的有氧课程。除此以外，还应该控制饮食，多吃蔬菜水果，少吃高糖、高脂肪的垃圾食品，适当控制主食的摄入量。通过运动加饮食控制，还要养成良好的生活习惯，就能维持好身材。

Answer 4

说明你体质下降了！体重没增加，身体却变胖，说明体成分改变了，怎么变？往差了变！人的肌肉密度较大，是1.06 g/ml，人的脂肪密度小一些，是 0.9 g/ml。同样体重下，经常运动的人肌肉较多，看起来就比较瘦。如果一个人不常运动，生活习惯变差，吃一些垃圾食品，肌肉量就会减少，脂肪含量就会上升。这种情况下，即便体重没变化，但体质变差了。怎么办？很简单，动起来。为了维持身体健康，每周应运动3天，每天30分钟以上的中等强度的有氧运动，比如跑步。此外，适当参加力量训练有助于维护良好体态，比如到健身房做健美训练，或者参加负重的有氧课程。除此以外，还应该控制饮食，多吃蔬菜水果，少吃高糖、高脂肪的垃圾食品，适当控制主食的摄入量。通过运动加饮食控制，还要养成良好的生活习惯，就能维持好身材。

Answer 5

左边第一个比较胖，腹部下坠所表现出来的，右边不是胖而是怀孕了。腹部皮肤饱满光滑所表现出来的。