尿毒症者越来越多，医生奉劝这几种食物少吃，都有哪些？
尿毒症这个代名词，相信大家都比较恐慌吧，这一般原因是因为体内新陈代谢产生的一些废物和多余的水分排出体外有障碍，然而在这个发展的社会，医疗条件也姣好的情况下，为何“尿毒症”越来越多？医生从不碰“4食物”，劝你也要少吃！
盐分较多的食物比如我们经常会吃到的咸菜。若是正常摄入盐分，对身体是有好处的。但是现代人饮食口味普遍偏重，导致吃盐远远超过每日正常推荐量。
吃得过咸，增加了肾脏负担，加之，摄入过多的钠会导致体内电解质失衡，体内水分不易排出，进一步增加肾脏负担。
平时对于盐的摄入一定要适量，如果偶尔盐吃多了，还可以通过多饮水，多运动多排汗来增加盐分排出。并要保持健康的饮食。
尿毒症患者除了要减少盐分的摄入之外，还要控制食物当中磷的摄入。虽然磷是我们身体必不可少的一种元素，但是如果摄入过多就会成为一种负担。磷元素进入体内之后需要经过肾小球然后过滤到体外。所以，如果磷元素摄入过多就会在肾小球内大量堆积，使得肾脏的过滤功能减退，增大尿毒症的患病率。
长期食用高磷食物将不可避免地增加肾脏的负担，降低肾脏的过滤功能，并随着时间的流逝对肾脏造成损害。因此，水产品，动物肝脏，蛋黄和干果等食物需要注意控制摄入量。
随着生活的丰富，越来越多的人爱上了可乐、果汁、奶茶等含糖饮料。但国外有研究表明：碳酸饮料的摄入越多，患上尿毒症的风险就越大。
饮料中含有大量的果糖，过度饮用会升高人体尿酸水平；并且碳酸饮料中的糖分以及柠檬酸，色素等化学成分，会大大增加肾脏的代谢负担，影响肾脏功能。
羊肉属于高嘌呤食物，容易导致尿酸水平升高。同时，羊肉还含有很多动物脂肪，进入人体时很难消化，从而增加了肝脏的新陈代谢。同时，它会促进肾动脉硬化，肾脏萎缩和变性，并引起动脉硬化性肾病。因此，在吃羊肉时，必须控制食物量。
很多人在肾病初期时常见的症状是 乏力，恶心，腰痛，尿里有泡沫，夜尿增多等这些看似不起眼的小毛病。其实，这些小症状都在沉默而有力地提示你：你的肾脏可能出现问题了，赶快检查一下吧！
