发作性睡病日常护理注意些什么?
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发作性睡病的注意事项有1、病人应保持乐观的情绪,树立战胜疾病的信心,避免忧郁、悲伤,但也不宜过于兴奋。因为兴奋失度可诱发猝倒发作。2、最好不要独自远行,不要从事高空、水下作业,更不能从事驾驶车辆,管理各种信号及其他责任重大的干活,以免发生意外事故。3、应有意识地把生活安排得丰富多彩,多参加文体活动,干些有兴趣的干活,尽量避免从事单调的活动。白天可适当饮点茶或咖啡,以增加大脑兴奋性。4、规律的三餐,适当的运动习惯。晚餐以易消化的食物为主,良好的运动习惯可促进熟睡。
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