学生手机上网成瘾，家长该如何制止？
由于现在科技水平不断的进步，手机已经深入千家万户，每个人的家里都至少有和人数相等，甚至超过家庭人数的多部手机。手机和互联网的普及，给我们的生活带来了很多的方便。我们能更快的得知世界各地发生了任何事情，从网络上获取更多的知识，但是手机也给不少家庭，尤其是青少年带来了不少的危害。
看手机容易上瘾，其实不光是学生容易上瘾。一些成年人也是工作和生活都离不开手机，我们常常在路上看到行人。低着头在看手机，不管是在走路还是在吃饭的时间，都抱着手机，其实他们大多数都不是在工作，而是在消遣时间。对于学生来说，孩子的自制能力差。成人况且如此，学生对手机的上瘾程度更不会亚于大人。但是学生主要的任务就是学习。如果发现孩子手机上瘾了，那么家长应该怎么办呢？
首先一个良好的家庭氛围是非常重要的，当孩子放学之后，希望所有的父母都能放下手机，陪孩子一起吃饭，聊天儿。孩子写完作业之后，可以和孩子做一些有意义的事情。如果一家人在吃饭的时候，孩子写作业的时候，父母都在抱着手机。对于孩子来说，对他的影响是非常大的，他的心里就会产生不平衡的感觉。所以想让孩子戒掉手机成瘾的毛病，首先父母一定要自律。
手机上瘾不是一下子就能戒掉的，其实有的时候，适当的看手机是没有问题的。孩子是可以在手机里获取一些知识的。所以，要和孩子好好的沟通，制定一个严格的计划。让孩子自己决定每天看手机的时间和内容。家长也要做到监督，不仅要控制孩子上网的时间，也要控制孩子上网的网络环境，避免孩子看一些不利于他身心发展的东西。
最重要的一点，孩子看手机其实是他内心孤独的表现，他在现实生活当中找不到释放情绪的出口，所以才会沉迷于手机，所以家长一定要在休息的时候周末带孩子出去走走。可以去近一点的地方郊游或者踏青，甚至平时去公园里散散步，看一看周围发生的人和事，和孩子谈谈心，不仅能使孩子的内心世界变得丰富，而且更加有利于亲子关系。
