脑子怎样才能变得灵活?
7个回答
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1.要多锻炼脑部的思维,可以多看一些推理故事或者电视剧以及电影,这些能够促进脑部灵活,提高思维的敏捷性
2.在饮食方面可以多吃含维生素、纤维素和蛋白质多的食物,比如鸡蛋,新鲜的水果和蔬菜,这些能够净化脑部血液,使脑部变得更灵活。
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就是说,在遇到问题的时候,我们的大脑会优先调用记忆区的数据来做决策,等无法直接调用记忆时,大脑才会根据实际情况,通过背景知识,通过经验进行信息的关联和合并,从而激发进一步的思考。
由此可见,我们要想更好、更快的进行思考,提高大脑理解和思考的能力,首先要丰富大脑的记忆库,掌握更多的背景知识。
很多人觉的自己不会思考、思考能力差,但这只是表象。事实是,由于你大脑里没有足够的背景知识,导致了你的理解和思维速度跟不上,从而让你觉得自己不会思考、思考能力差。
由此可见,我们要想更好、更快的进行思考,提高大脑理解和思考的能力,首先要丰富大脑的记忆库,掌握更多的背景知识。
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不知道楼主听没听说过‘江山易改本性难移’这句话,你的本性就是这样的,改起来会很费劲。
其实这样的人也有好的一面,这和傻不傻没关系,是比较天真和乐观,这在当今的社会还是比较难得的。
你可以少说话,多做事。遇到和自己无关的事情高兴就乐下,甩两句无关痛痒的片汤话了事儿或是干脆就不说话,这样做可以免去很多的麻烦。牢记嘴巴第一工作本能是吃饭,其次才是说话,多吃饭少说话。
但一定要有自己的主见和思想力,遇事别慌张,当别人和你说话时第一是思考他是什么意思,想说什么。第二是要想好自己怎么说,很简单的。当你经历的人和事情多了就会演变成一种本能反应,基本上张嘴就来的。
其实这样的人也有好的一面,这和傻不傻没关系,是比较天真和乐观,这在当今的社会还是比较难得的。
你可以少说话,多做事。遇到和自己无关的事情高兴就乐下,甩两句无关痛痒的片汤话了事儿或是干脆就不说话,这样做可以免去很多的麻烦。牢记嘴巴第一工作本能是吃饭,其次才是说话,多吃饭少说话。
但一定要有自己的主见和思想力,遇事别慌张,当别人和你说话时第一是思考他是什么意思,想说什么。第二是要想好自己怎么说,很简单的。当你经历的人和事情多了就会演变成一种本能反应,基本上张嘴就来的。
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多看一些思维方面的书籍,也可以多做些数学题。
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