吃海鲜多了，为什么有时候会出现拉肚子的情况？
吃太多没煮熟或不新鲜的食材。有很多人对吃海鲜有不同程度的反应，其中最明显的是腹泻如果以前没有发生过这种情况，其中有些可能是对海鲜过敏引起的腹泻。众所周知海鲜的蛋白质含量很高。如果平时不经常吃海鲜，偶尔吃到一定量的海鲜，会导致你的胃对高蛋白海鲜不适应，导致排异反应和腹泻。有些商家吃海鲜是为了不生吃，也会引起肠胃炎。
此外吃海鲜搭配啤酒和水果也会引起腹泻。预防腹泻吃海鲜后喝一碗热粥是不错的选择，因为温热的粥可以安神养胃，抵御海鲜食物的寒意，促进尿酸的排出预防痛风。此外大米可以健脾暖胃预防腹泻。生熟海鲜重新包装是不安全的，即新鲜未清洗后直接灌装熟海鲜。吃海鲜腹泻的原因可能是过敏，或者在吃海鲜的同时吃了其他会引起腹泻的食物。
与海鲜一起食用会引起腹泻的食物主要有以下几种海鲜与含有单宁酸的食物相似海鲜食物中的钙与单宁酸结合形成新的不易消化的单宁酸钙，会刺激胃部引起不适出现胃痛呕吐恶心或腹泻等症状。含单宁酸的水果有柿子葡萄石榴山楂青果等。吃虾配果汁会引起腹泻。另外虾和南瓜一起吃会引起痢疾，可以用黑豆和甘草解毒。虾皮和黄豆一起吃会引起消化不良。
虾皮和红枣一起吃会中毒。吃带花生的螃蟹冷食和哈密瓜容易导致腹泻。吃大闸蟹配西红柿和花生会引起腹泻甲鱼不能和鸭肉一起吃长期食用使人失阳浮肿腹泻。甲鱼油腻长期食用会引起消化不良。因此食欲不振消化功能下降产后虚寒脾胃虚弱腹泻的人不宜食用。慢性肠炎慢性痢疾便溏慢性腹泻的人不吃。吃肝炎患者会增加肝脏负担严重者会诱发肝昏迷应少吃。
孕妇吃了会影响胎儿的健康。此外痰多的人要谨慎饮食。蜗牛不能和冷食一起吃引起消化不良或腹泻。另外蜗牛和哈密瓜不能一起吃对胃有害。蜗牛不能和猪肉一起吃。都很爽而且油腻容易伤胃。海鲜性寒最好避免和一些凉性食物一起食用如空心菜黄瓜等蔬菜。饭后不要立即喝一些冷饮，如汽水冰水和冰淇淋。还应注意少吃或不吃西瓜梨等凉性水果以免身体不适。吃海鲜喝大量啤酒会产生过量的尿酸进而导致痛风。
