得了职场被迫害妄想症,该怎么办?
待在安静的环境里,多和别人交流,剩下的只能靠自己。我的症状比你严重,我支持自己。我需要多和别人交流,多和别人接触,时间长了效果就会好。另一个重要的是你的心态。尽可能乐观积极地看待一切。不是口惠而实不至,是每次遇到麻烦就问自己,有意识地做21次会成为习惯,会让你恢复得更好。那就不要让自己的内心那么敏感,不要想太多,人的内心不可能那么险恶。
每个人都忙于自己的工作更多的时间,根本没有时间去伤害你。另外,你也不是说和谁竞争特别高的职位,和谁没有关系都会害了你。社会上有各种各样的人。我们不能处在一个到处都是好人,但是坏人没那么多,抓到人就不能欺负人的环境里。你只需要用心去提防他们,一些无关痛痒的聊天和普通的接触还是可以有的。你好,迫害妄想在精神分裂症中更常见。你可以去精神病科治疗。如果明确诊断,应口服氯丙嗪等抗精神病药物,你在生病前是否服用过药物或其他精神药物?我也觉得很多人都想伤害我。
以前最好是每天磕头拜很多,辅以念经,这样才能直面这样的问题,念诵藏菩萨的名字,或者对着藏经磕头,每天根据自己的身体时间,越多越好。你母亲有迫害妄想症。她为什么不去医院治疗?这是精神疾病,不能耽误。拖得越久,越严重。这家医院有一位特别的医生,他知道如何使用心理疗法和药物。而且现在医疗水平极高,治愈的可能性比较大。总觉得同事在伤害我,怀疑自己有迫害妄想症。在这种情况下,我必须找出自己的原因,是我对同事不友好,还是我对别人的态度欠缺,导致同事可能会伤害我。
因为同事不能无缘无故说你的坏话,总会有一些原因。所以一开始,我们需要在自己身上寻找原因。另外,无论是生活还是工作,我们都需要坦然地生活。不要做错事,做伤害别人利益的事。只要你能如此坦荡的活着,如果别人来伤害你,那就不是你自己的原因,别人真的有这样的恶意。另外,如果我们总觉得同事在说你的坏话或者真的有人在说你的坏话,那就要从客观的角度去看待别人对你的评价。