适合小孩吃的维生素有哪些?
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适合小孩吃的维生素有VA、VD、VC,除特殊时期(婴幼儿)遵医嘱服用合成维生素外,以饮食补充为好,可适量多食一些瓜果蔬菜,同时适当晒晒太阳
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孩子补充维生素,主要就是注意多吃一些清淡的蔬菜和水果,蔬菜和水果中的维生素成分相对是比较多的。
尽量做到种类的多样化,这样才能保证补充维生素的全面,必要的时候也可以适当的吃一些多种维生素片来共同进行治疗。
如果出现维生素缺乏,就会表现为不同的症状,可以根据患者的具体症状来初步明确具体是哪一种微量元素缺乏,可以进行对症治疗。
尽量做到种类的多样化,这样才能保证补充维生素的全面,必要的时候也可以适当的吃一些多种维生素片来共同进行治疗。
如果出现维生素缺乏,就会表现为不同的症状,可以根据患者的具体症状来初步明确具体是哪一种微量元素缺乏,可以进行对症治疗。
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