健康养生的书哪些靠谱，有推荐的吗？
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现在健康养生的书还挺多的，像《康养实用技术》就是本靠谱的健康养生书，讲的是人体经络的知识，教会人们如何通过调理身体的经络达到养生的目的，书里有大量的，里面的内容挺实用的。
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健康的养生书可以多看一些一中医类的养生书，黄帝内经，本草纲目等等诸如此类
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吴清忠《身体使用手册》
里巴人《求医不如求己》
里巴人《求医不如求己》
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健康养生的书哪些靠谱？有推荐的吗？健康养生的书，靠谱的很多，这要让你看了之后就能知道靠不靠谱到正规书店去挑选健康养生的福，我觉得比较靠谱，因为渠道都是正规进来的
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健康养生的书籍，可以关注一些养生的小程序以及做菜的方法。
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