Question

孩子吃胡萝卜可以长高吗？

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Answer 1

在我们的生活当中，家长对于孩子的生长发育也都比较重视，在孩子的生长过程当中，家长都会给孩子吃一些维生素比较高的食物，这些食物不仅能够保证宝宝获得一定的营养，同时还能够促进宝宝的骨骼发育，接下来小编就为大家介绍一下孩子吃胡萝卜可不可以长高？

一、孩子多吃胡萝卜是可以长高的

首先我们要知道孩子是可以吃胡萝卜的，胡萝卜里面所含的营养素都很全面，除了含有孩子所需要的碳水化合物，蛋白质、脂肪维生素和矿物质外还含有具有抗氧化功能的胡萝卜素以及膳食纤维等营养成分。其中胡萝卜素的含量在蔬菜中占据首位，经常吃不仅可以促进孩子的生长发育，保护孩子的视力，还能够帮助孩子提高自身的免疫力。由此可以看出，孩子吃胡萝卜是可以长高的，不过长高并不是吃某一种食物可以长高，还要结合生活当中的运动和钙元素的摄入，多喝牛奶也可以帮助助孩子长高，如果想让孩子长得更高一些，在生活当中可以给孩子每天喝一杯牛奶，另外让宝宝多运动，这样在一定程度上都能够帮助宝宝长高。

二、在生活当中还要让宝宝多喝牛奶、多运动

另外在生活当中还要给孩子吃一些富含钙质和蛋白质的食物，给孩子补充充足的营养，多给孩子喝牛奶，吃鸡蛋胡萝卜等食物，同时在生活当中还要让孩子多加锻炼，增强自身的体质，提高自己的免疫力。除此之外不要让孩子接触碳酸饮料，碳酸饮料里面含有过多的化学成分，不利于孩子的生长健康，多喝碳酸饮料对于孩子的身体健康有着一定的危害。最后就是在生活当中不要给孩子吃一些垃圾食品，还有糖果，糖果里面的糖分比较高，孩子长期服用糖果对于生长发育有着很大的危害。

Answer 2

孩子吃胡萝卜是可以长高的，而且孩子如果经常吃胡萝卜的话，也可以多补充一些维生素a，让孩子皮肤也会变好。

Answer 3

孩子吃胡萝卜可以长高个，所以必要的时候可以给孩子吃一根胡萝卜，每天也要给孩子营养均衡，这样才是最好的。

Answer 4

是可以的，除了可以长高之外，也可以提高视力，可以补充维生素a，可以增强体魄。