散步可以减肥吗？
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我个人觉得散步是可以减肥的，这是因为通过这样的方式，能够燃烧我们的脂肪，促进肠道的蠕动，可以帮助我们体内排出一些毒素和垃圾。
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不可以的。因为散步是我们养生的一种方式。但是它不能燃烧我们的脂肪。达不到减肥的效果。
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可以减肥，但是需要长时间的坚持，以及正确的走路姿势，要抬头挺胸，不要弯腰驼背。
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散步是可以消耗一定的热量的，但是减肥的效果非常的不明显，基本上是不可以减肥的。
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一套非常有用的训练动作，能减肥也能练腹肌！
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