做清炒山药片时要加白醋吗?
山药先煮一下再炒菜好么?对口感有何影响?山药可以先煮一下再炒———更确切地说应该叫焯水,这样可以去除山药表面的黏液,炒的时候不容易粘锅,炒出来的山药口感非常脆嫩。但同时因为洗去了部分黏液,而这些黏液正是山药中的精华,所以焯水在使炒山药变得简单快速又脆嫩的同时,也损失了部分营养。炒山药是一道营养清淡的家常菜,味道鲜甜清淡,老少皆宜,受到很多人的喜欢。中医认为,山药性甘温,归脾胃、肺经,具有补中益气、健脾止泻、聪耳明目、滋阴润燥之功效。
山药先煮下再炒菜,这很好。首先,锅里装适量水(能没过山药即可)烧开,再下切好的山药片入锅,大火,二次烧开即可捞出,控干水份即可用来炒菜了,这样炒出来的山药爽脆可囗,清香健脾。如果不先用水煮一下,炒出的山药囗感要面一些,粉一些,口感没那么好。山药切成菱形片先泡在水里 ,拿来泡发的黑木耳,洗净去除根部的杂质,用手撕成小片。切一点青红椒片切菱形片,准备葱姜蒜。
山药先煮一下再炒菜,炒出来的山药香脆爽口,颜色不变!大家一起来看一下正确做法:1.首先把买回来的山药削皮,均匀地切成小薄片,接着用清水把表面的黏液清洗干净。准备一个盆子,把切好的山药放入盆中,倒入适量的清水加少许白醋浸泡5分钟,这样可以防止氧化变黑。
山药买来戴上手套给山药去皮,斜切成段,再把段竖切成菱形片,放入水中洗掉粘液,锅里把水烧开,把山药放入焯水30秒,切记不要太久,否则不脆,30秒后立马捞出沥干水分,这样炒出来的山药比较好吃。