平时睡眠时间长短和人的寿命有关吗?
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平时睡眠时间的长短和人的寿命有一定的关系,如果长时间睡眠不足或者是睡眠时间短的话,人休息不过来,严重的时候还会引起一些血压偏高或者是脑部供血不足,严重影响人的生命健康,所以说一定要保证休息,才能有个好的身体。
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平时睡眠时间的长短和人的寿命有一定的关系,如果长时间睡眠不足或者是睡眠时间短的话,人休息不过来,严重的时候还会引起一些血压偏高或者是脑部供血不足,严重影响人的生命健康,所以说一定要保证休息,才能有个好的身体
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平时睡眠时间的长短和人的寿命有一定的关系,如果长时间睡眠不足或者是睡眠时间短的话,人休息不过来,严重的时候还会引起一些血压偏高或者是脑部供血不足,严重影响人的生命健康,所以说一定要保证休息,才能有个好的身体
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2021-09-27
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睡眠时间和寿命是有关系的。项研究发现,睡眠时间过长易短命。研究表明,睡眠时间超过8小时的人,死亡率高出20%;睡眠时间不足5小时和超过8小时的人,都有死亡率增高的危险
人的睡眠都是决定人的寿命的,关键的一点,所以说平时睡眠时间好,睡眠好的人,他的寿命是比睡眠好的人要长
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平时睡眠时间的长短和人的寿命有一定的关系,如果长时间睡眠不足或者是睡眠时间短的话,人休息不过来,严重的时候还会引起一些血压偏高或者是脑部供血不足,严重影响人的生命健康,所以说一定要保证休息,才能有个健康的好身体!
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