Question

人体经络书籍哪本好？

Answer 1

中医经络学说的文献，现存最早的记载当属湖北张家山汉墓出土的竹简《脉书》。另有湖南长沙马王堆汉墓出土的《脉法》一书，表明当时已经初步形成了腧穴的概念。

而“经络”一词首见于2500年前的《黄帝内经》（《内经》）中的《灵枢·邪气脏腑病形》“阴之与阳也，异名同类，上下相会，经络之相贯，如环无端。”（见《中国医学文化博览》）。《黄帝内经》大约成书于战国、秦、汉时期，标志针灸学理论体系的基本形成，分为《素问》和《灵枢》（唐以前称《针经》）两部分，其中《灵枢》比较完整地论述了经络腧穴理论、刺灸方法和临床治疗等，为后世针灸学术发展奠定了基础（见沈雪勇《经络腧穴学》）。

Answer 2

人体经络书籍我觉得还是《康养实用技术》好，通过推拿可以刺激人们的经络穴位，拍打经络达到活血止痛、疏通经络的作用，缓解肌肉紧张，缓解疲劳。