打网球累还是打羽毛球累?
打网球累还是打羽毛球累,主要考虑这几个方面的因素。
第一个方面的因素,网球和羽毛球,从规则上有一个差异:网球可以在地上弹一下再击球,而羽毛球落地就算丢分。这个差异导致网球运动员大部分时间是横向来回跑动,前后跑动相对要少很多,并且跳起和下腰也更少,因为你可以等球弹到合适的高度再击球。羽毛球运动员则是全场四个点不停的高速跑动(跑动中充满了急停、蹬转、上网、后撤、跳起、下腰等高耗能动作)。综上,羽毛球更累,累得多。
第二个方面的因素,从小打网球,打了10多年,停了之后又改打羽毛球10年,个人认为无法比较,网球属于有氧运动,羽毛球无氧,经常打网球的人去打羽毛球会被累成狗,但是经常打羽毛球的换成网球有种喘气困难快死了的感觉,我互相切换过,深有体会。网球运动员能完成整场比赛的羽毛球比赛,但是羽毛球运动员不一定能完成整场比赛的网球比赛。
第三个方面的因素,网球是球类运动中运动量最大的一项运动,从这个角度上看网球应该更累。根据个人体会,羽毛球更累。网球的运动量很大,因为这是一项以力量见长的比赛项目,因此它更适合欧美人种。羽毛球对身体的协调性要求更高,因此这项运动更适合亚洲人。
第四个方面的因素,羽毛球和网球我都有十多年经验,自我体会,羽毛球累多了。羽毛球场地虽然小,但回合多,急起急停多,二次启动多,下腰多,我单打一般二十一球的一场就累得不行了,后来都是打双打,省力一些,可以连续打两个小时。网球发球很重要,回合相对少,主要是底线跑动,单打可以打两个小时,双打几乎一点都不累。
但是可以通过一些其他的数据来侧面讨论一下,首先是场地网球场地比羽毛球要大,其次就是网球的球速比羽毛球要快。