孕妇能不能吃红薯？
因为地瓜是粗粮，又是碱性食物，富含食物纤维素，地瓜进入肠道之后，能清理肠管内的废物，而且地瓜富含食物纤维，能在肠道内制造出新的细胞，促进新陈代谢，同时还能改善肠胃，促进孕妇消化。
但是只吃地瓜容易导致营养不良，所以孕妇在吃地瓜的时候还要注意营养搭配。地瓜不能多吃，吃多了容易胀肚、拉肚子，而且需要注意的是，地瓜不能生吃，切记孕妇要煮熟之后再食用地瓜。
虽然孕妇可以吃地瓜，但是最好不要吃烤地瓜，因为烤地瓜容易引起孕妇上火，所以孕妇是可以适量吃地瓜的。
孕期女性孕激素高分泌，会抑制胃肠蠕动导致便秘，多吃含纤维素多的食物，有助于排便。
红薯也不宜吃过多，尤其在孕中晚期，不宜吃过多。红薯含有的糖分较多，含有的淀粉较多，就会升高孕妇血糖，导致妊娠期糖尿病。没有妊娠期糖尿病，也会导致胎儿偏大，甚至巨大儿，增加难产和剖宫产的风险。促胎儿长大的作用，孕中晚期特别明显，孕早期不是特别明显。
孕妇能不能吃红薯？
孕妇自然是可以吃红薯的，红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素（A、B、C、E）、铁、铜钙等矿物质，营养价值很高，除此之外，红薯还曾是世界卫生组织评选的“十大最佳蔬菜”的冠军哦。
只是红薯的含糖量很高，孕妇多吃，容易出现身体肥胖和高血糖，甚至在孕期出现糖尿病，不利于胎儿的发育，在孕28周左右，就有糖耐项目，专门检查孕妇血糖滴，孕妇在孕期患有糖尿病，容易发生流产、早产、羊水偏多、巨大儿，甚至在生产时出现难产或死胎，所以已经患有糖尿病的孕妇，记得不要吃红薯哦。
不过大家不要看孕妇出现糖尿病，会有这么吓人的事情，还是那句老话，离了量的计算，说孕妇不能吃某样东西，都是扯淡和耍流氓的，无论是正常人还是孕妇，吃任何一样东西，适量就好，过量的话，都会出现各种不适的。
其实按照现在自媒体时代，很多孕妈都了解过这些小知识的，也都科普过：
肯定会影响到胎儿的，会使胎儿过大，而且有可能会得妊娠糖尿病的。
怀孕期间，如果吃太多糖，是比较容易引起高血糖的，平时一定要少吃。
怀孕期间要少吃糖，容易血糖高，严重的还会出现糖尿病，对胎儿的健康也会有影响。
糖吃多了，可能会的妊娠高血压或血糖高，对宝宝发育有影响，而且会有糖筛专门测血糖的，尽量不要吃糖。
怀孕的时候，最好不要吃太多的糖，容易致妊娠糖尿病，对胎儿不好。
会出现其他疾病，特别是糖尿病，影响胎儿发育情况不好，一定要控制自己在饮食方面的习惯，少吃一些甜食品。
如果孕期时候血糖高，那就不要吃甜食，这样容易导致巨大儿，如果低血糖多吃点也没事。
我突然想到一个画面：如果孕妇是个爱吃甜食的人，面前有一大堆含糖的美食，如烤红薯、麦芽糖、苹果、猕猴桃和蛋糕等，不知道在面对心爱的美食时，孕妇能否控制住自己，不受甜品的诱惑？这个画面很熟悉，有点像我当初受不住烧烤的诱惑，哈哈哈
