怎么样炖鱼汤

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仁芷文050

2021-05-14 · TA获得超过3824个赞
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主料:鲫鱼(1条) 粉丝(25克) 胡萝卜(100克) 香菜(10克)  姜丝少量

调料:盐(4克) 料酒(25克) 辣椒油(15克) 醋(25克) 芡粉(25克) 花生油(25克)

做法 

1. 将鲫鱼放入碗中加盐、料酒、芡粉,姜丝拌匀,胡萝卜切去头尾,洗净切成细丝,粉丝用开水泡软。

2. 胡萝卜丝放入油中炒片刻,填入清水适量,下鱼和排骨,加入余下的盐、料酒、醋,待汤再开时,加点辣椒油和香菜末即成。低水平菜鸟。

鲫鱼1条,冬瓜150克,薏米50克,盐适量。

1、鲫鱼去鳞去内脏,清洗干净。

2、冬瓜洗净,去瓤去皮,切成大块。

3、薏米洗净后放入水中,浸泡1小时。

4、砂锅置火上,倒入适量清水,把鲫鱼和薏米放入锅中,大火煮开后转小火煮1小时,加冬瓜块继续煮20分钟,加盐调味即可。

 1、一招鲜:在烧煮糖醋排骨、骨头汤、河鲫鱼、糖醋芥菜、酸辣白菜等时,用糖醋调味,既有独特的甜酸味,又可使钙、铁溶入汤汁中,喝汤吃肉时钙、铁也易被人体吸收。

1.挑选中等大小的鲫鱼2条洗净待用,如果大点的话1条也可以,鱼身不需要抹盐。

2.骨头和红枣枸杞洗净待用!

3.把备好的材料全部放入加水的锅里大火烧开,转小火慢炖1小时至汤颜色呈乳白色就可以了。怕腥的朋友不必担心,不加姜片更能保持鱼汤的鲜美!

4.放1颗酸梅在碗里压碎,再将炖好的鱼汤倒进去。酸梅超市都有卖,自家腌的当然就更好了,记住炖这汤是不需要放盐的。

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上海大鼓餐饮管理有限公司
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