Question

被伤了心的情感如何才能挽回？

Answer 1

　被伤了心的情感要诚恳道歉，真心弥补，改正过错才能挽回。要接受他对你的指责。当情侣吵架后，对方在生气的时候难免会指责你不对的地方。这个时候如果你不能接受他的指责，他就会觉得你简直无可救药，这会加大他离开你的决心，当这个时候，你态度端正的听他指责你的缺点，他可能就会觉得自己不应该这样对你说话，毕竟错不在一个人。
2、从矛盾点出发，改变自己的陋习
确定了你是真心想要挽回，还是爱他觉得他最好的时候，你就要分析你们之间分手的原因了。分手总是会因为你们之间的矛盾过多而产生的后果，而有矛盾，就会有陋习，会有观点不合。学会改变自己，改变自己身上的坏习惯，让自己变得更美好，让他看到你挽回的决心，这个至关重要。
　3、重新联系
如何挽回伤心的爱人？当你在经历了提升自己的时期后，你可以通过他分享的状态知道他在哪里做什么，然后通过制造偶遇的方式，去重新建立联系。保存联系方式，就是为了有一天你要去联系他时，不用到处找朋友帮忙弄得人尽皆知，而是可以悄无声息就制造偶遇，让对方以为是缘分。

Answer 2

用爱弥补
当自己对对方有所亏欠的时候，就应该想方设法的去弥补对方，因为当对方的内心已经受到伤害时，她就会很难再去爱一个人。如果那些伤害是由于自己所造成的，那肯定是需要自己负责努力的让对方恢复原本有的心态才行。一颗受伤的心是很难痊愈的，但也不是没有办法痊愈的，所以当遇到一个人受到伤害的时候，只有通过不断的给对方爱，才能够填补他内心的那些伤害，这样才能够更好的挽回对方的心。

给足安全感
女人都是比较敏感的，感情里面的很多小细节可能都会伤害到她们的心，所以在感情中一定要给足她们安全感，这样才能够保证他们不再受到感情中的伤害。当然如果是对于一颗已经受伤了的心，如果是真心想要挽回，那在一番言语上的歉意之后，还得在行动上保证给足对方足够的安全感。遇到能够相爱的人是不容易的，我们应该尽量多给对方关心和爱，而不是让她受到感情的伤害。

Answer 3

其实在感情里受伤是很正常的，说明你认真了。人与人之间的感情是心与心的交流。所以你在感情里受伤了，也代表你的心受伤了。真正的爱情是在能爱的时候懂得珍惜。真正的爱情是在无法爱的时候懂得放手。请在珍惜的时候,好好去爱 ，在放手的时候,好好祝福。
双方都有感情的基础才是促进复合的形成，但毕竟分手了，那两个人之间总是有一些甚至不可调和的矛盾，如果关系已经到了破裂的地步，如果不是双方都冲动得说不出愤怒的话，那只能意味着他们之间有一些无法调和的矛盾，以至于他们无法继续这种关系而破裂。因此一旦你维持现状，你最终将不得不分开。首先你应该分析自己，提高自己。
多相信自己，多给自一点信心，你还是镜子面前那个自信漂亮的你。心态一定要乐观积极。这个时候，你再卑微也没人看，你再痛苦也没人管，也许关心你的，反而是我们这个合作者或者是外人。如果你认为你们的关系已经到了绝望的地步，没有话可说，那就找个借口放弃吧。

Answer 4

被伤心了的情感如何才能挽回呢。如果被人伤心过，应该及时给对方道歉，两个人坐在一起好好沟通、交流，互相理解，互相包容，坦诚友好，平等相待，这样可以让受伤了的情感及时得到挽回，和好如初。

Answer 5

只能靠自己。既然知道自己被伤了的情感，应该自己挽回，你心态好，过去的事就让它过去，既然没有缘分，就不要强求，只有自己才能抚平自己的伤痛，只有自己才能挽回自己的伤痛的情感，放下吧，走自己的路，开心快乐最关键。