薄荷生长在什么环境中?薄荷都有哪些营养价值?
一:薄荷的生长环境
薄荷具有很强的适应环境条件的能力。可生长于海拔2100米以下的地区。生于水边潮湿的土地上,海拔可达3500米。薄荷对温度的适应能力很强,其根茎越冬,可耐-15℃的低温。其生长最适温度为25℃-30℃。温度低于15℃时生长缓慢,高于20℃时生长较快。 20℃-30℃,只要水肥适宜,温度高,薄荷的生长速度就会变快,呈现快速生长模式。
薄荷是长日照作物,喜阳光。长时间的日照可以促进薄荷开花,促进薄荷油和薄荷醇的积累。薄荷对土壤没有很严格的要求,以沙壤土和冲积土为佳。薄荷是一种长日照植物。要求有充足的光照,萌芽和开花期需要充足的阳光和稳定的水源。
二:薄荷的营养价值
薄荷含有蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、核黄素、维生素E等。抗炎镇痛,薄荷外用还可止痒,可用于风热感冒感冒。喉咙痛,皮肤发痒等症状,薄荷中含有大量的膳食纤维,可用于炒菜,可补充大量膳食纤维。
薄荷叶助凉止痛,薄荷叶有助于消炎抗菌,薄荷叶健胃祛风,薄荷叶有助于安抚情绪,薄荷叶有助于对抗炎症。薄荷富含大量的维生素,食用以后,对我们的身体健康有着极大的好处,我们在日常生活中也可以吃一些薄荷,可以用来泡水喝,也可以用来炒菜吃,薄荷的香味是大部分人都很喜爱的,在家周围种植一点薄荷,可以方便我们食用,还不用出去购买,极大地方便了我们的生活。
综上所述:薄荷的生长环境需要有充足的光照和温定的水源,薄荷喜温,所以温度尤为重要,薄荷还富含大量的营养价值,对我们的身体健康有着极大的好处。