人一天喝多少斤水算是正常

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北域名医
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人体正常情况下每天的需水量是2000到2500毫升左右。

因为人体的一天正常的尿量,大概是1350到1500毫升左右。人们的皮肤会蒸发大概700毫升水分左右,还有人体产生的粪便,大概每天要排出150毫升水分左右。天气特别热,出汗比较多,那么人体饮水量就会稍微的大一点。

如果是对于本身人体是有心脏病的、心功能不全的或者是肾功能不全的病人患者来说,短期内大量饮用水的话,是容易出现心衰或者急性肾衰,急性的肾功能不全是会危及生命的。

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扩展资料:

人体一般一次的饮用200毫升至250毫升为好,相隔两个到两个半小时为好。饭前适当的正常喝水是健康的,水分是能够润滑胃肠的。饭后不宜大量喝茶,会冲淡胃液,影响消化。

人体喝水是帮助消化的,人体吃进嘴里的食物,经牙齿咀嚼和唾液润湿后,进行从食管到胃肠、完成消化并被吸收的消化过程,这些环节都要水分来参与,加速体液对营养成分的溶解。

参考资料:/health.people.com.cn/n1/2016/0117/c21471-28060634.html"target="_blank"title="人民网-多喝水有6大好处5类人更应多喝">人民网-多喝水有6大好处5类人更应多喝

参考资料:/society.people.com.cn/n1/2017/0925/c229589-29558052.html"target="_blank"title="人民网-人每天必须喝八杯水?专家:过于绝对">人民网-人每天必须喝八杯水?专家:过于绝对

笨笨爱仙女
2021-05-19 · TA获得超过585个赞
知道小有建树答主
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一个人一天喝 500 公斤水算是正常的, 500 公斤的水相当于一个人的一天的饮水量
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华的多彩空间
2021-05-19 · 知道合伙人母婴行家
华的多彩空间
知道合伙人母婴行家
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人社部CETTIC催乳师职业培训师资级证书。 服务超过上千的产妇。 最为正规、专业、解决急性乳腺炎最好专业。

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一个人一天喝6斤到8斤水都是没有问题的,但是不能一次性的喝这么多水。
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F生一M
2021-05-20 · TA获得超过1121个赞
知道大有可为答主
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大概是1.5-2升水,这样才算是正常,如果运动量大,流汗多,这个数字还得往上再涨一些
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彻柔渡A
2021-05-20 · 超过30用户采纳过TA的回答
知道答主
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您一天喝三斤到六斤水都是正常的。
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