Question

经常给宝宝吃“汤泡饭”，会给他带来哪些危害？

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Answer 1

把米饭泡在汤里。把汤和米饭混合。用蔬菜汤和营养汤浸泡后，米粒会变得松软可口，易于下咽，似乎营养丰富。

有的家长眼前一亮:这个很适合不善于咀嚼吞咽的孩子。这样就解决了宝宝吃的慢、硬的问题，节省了大人的喂食时间。多好！

不对！我们不推荐给宝宝喝汤和米饭！

汤和米饭对宝宝的危害

1.不利于咀嚼能力的锻炼

咀嚼能力是要锻炼的。软汤不需要嚼几下就可以被宝宝吞下。怎么锻炼？爸爸妈妈省事不了，因为不会咀嚼食物，所以想用汤泡饭。成长的每一步都要脚踏实地的去经历。又懒又懒，不做口腔咀嚼运动，不仅会影响宝宝口腔健康，严重时还会影响面部肌肉的匀称美观。

2.不利于消化

大米泡汤的时候，大部分人都觉得大米泡软了，所以更好消化。但孩子吃饭时，因为米饭软，咀嚼次数会减少，咀嚼次数不够，孩子的肠胃会更难消化。而且经常喝汤吃米饭会让孩子养成不咀嚼的坏习惯。长此以往，对健康的危害是显而易见的。

3.营养吸收不良

人们认为汤和米饭很有营养，但它们不是。因为宝宝在吃汤和饭的时候不喜欢咀嚼，食物通过口腔进入胃里时唾液淀粉酶不能完全消化，消化不了就不好吸收营养。

4.淀粉酶和溶菌酶下降

大多数婴儿吃饭时用牙齿咀嚼食物。在咀嚼过程中，口腔会分泌出一些唾液，唾液中的主要成分是淀粉酶和溶菌酶，主要作用是帮助宝宝消化和杀菌。但如果汤泡在米饭里，因为汤很滑，宝宝吃的时候不会咀嚼，直接咽下去，溶菌酶和淀粉酶自然会降低，不利于孩子的健康。

总结；一般来说，成人和儿童都不建议经常喝汤吃米饭。如果孩子不喜欢米饭，可以把米饭蒸软，做成一些有创意的形状，吸引他们吃。

Answer 2

容易造成消化不良，长期如此会诱发肠胃疾病。牙齿发育不完善。营养不良，平时可以吃一两次汤泡饭，但是长期吃就不太好了。

Answer 3

这样吃肯定会对孩子的身体有一定的伤害，不利于宝宝今后的健康，发育也不是特别的好，很没有营养，时间充足的话就应该给宝宝做一段丰富营养的饭菜，不要手懒。

Answer 4

会让宝宝的发育出现问题。可能会导致宝宝的营养不良，而且可能会导致宝宝不再长高。所以家长不要经常的给孩子吃这种食物，既没营养对身体还有害。

Answer 5

会让孩子的牙齿得不到锻炼，而且很难训练他的咀嚼能力，所以还是要给宝宝吃一些块状的食物，锻炼他的咀嚼能力。