Question

经常吃螺 蛳 粉会对身体有危害吗？

经常吃螺 蛳 粉会对身体有危害吗？

Answer 1

01.导致肥胖
螺蛳粉的主要成分是米粉，从健康角度来讲米粉的营养价值远不及米饭，而且碳水化合物的含量非常高，同时还添加了大量的油脂，这种高油高碳水的饮食是令我们发胖的主要原因，如果长时间吃螺蛳粉会让脂肪堆积更上一层，在引发肥胖的同时还易导致各种心脑血管疾病。
02.螺蛳容易有寄生虫
螺蛳属于田螺科动物，容易产生寄生虫与细菌，但螺蛳粉一般都经过高温烹煮，寄生虫和细菌都被消灭了，所以螺蛳粉在这方面还是没有危害的。但也就是要注意，食用螺蛳粉一定要处理好，通过高温将寄生虫与细菌杀死，注意食用的卫生。
03.重口味
螺蛳粉的特点是辣、爽、鲜、酸、烫，这也是螺蛳粉受人喜爱的原因。这也说明螺蛳粉是比较重口味的食物。过辣过油都会对肠胃有刺激，长期或过量食用容易引起肠胃方面的疾病。过烫的食物也会对口腔、食道、肠胃等造成刺激，对身体产生不利影响。
其次，酸笋是螺蛳粉的点睛之笔，对整碗螺蛳粉的口感都起着重要的作用，但是我们都知道酸笋是腌制类食物，是经过细菌发酵之后才形成了美味，那么在发酵过程中肯定会产生亚硝酸盐，然而亚硝酸盐是一种致癌的物质，经常食用这一类物质容易增加患癌的风险。
总而言之，螺蛳粉虽然美味，但却谈不上健康，如果在外面就餐，就应选择比较干净卫生的地方，食用量要适当，不要吃太多。

Answer 2

螺蛳粉是广西柳州的小吃米粉，现在受到许多人的喜爱。螺蛳粉的主要材料一般有螺蛳，酸笋、酸菜、辣椒油、米粉等。螺蛳粉的特点主要是辣、爽、鲜、酸、烫。现在在很多地区都可以吃到螺蛳粉，如此受欢迎如此好吃的螺蛳粉吃多了对身体有什么影响呢？

螺蛳粉对身体的影响
1.螺蛳性寒

螺蛳本身是寒性的，所以体质偏寒凉的人不适宜多吃。螺蛳清热利水，具有治疗痔疮的功效。但螺蛳粉中含有多种食材，所以螺蛳粉的整体功效可能会有所不同，所以还是要根据实际情况来进行判断。

2.螺蛳容易有寄生虫

螺蛳属于田螺科动物，容易产生寄生虫与细菌，但螺蛳粉一般都经过高温烹煮，寄生虫和细菌都被消灭了，所以螺蛳粉在这方面还是没有危害的。但也就是要注意，食用螺蛳粉一定要处理好，通过高温将寄生虫与细菌杀死，注意食用的卫生。

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3.重口味

螺蛳粉的特点是辣、爽、鲜、酸、烫，这也是螺蛳粉受人喜爱的原因。这也说明螺蛳粉是比较重口味的食物。过辣过油都会对肠胃有刺激，长期或过量食用容易引起肠胃方面的疾病。过烫的食物也会对口腔、食道、肠胃等造成刺激，对身体产生不利影响。

养成良好的饮食习惯
螺蛳粉吃多了对身体有没有危害呢？一般来说，任何食物的食用都要讲求良好的的饮食习惯。良好的饮食习惯才能让我们吃得更放心，吃得更健康。

1.适度适量

饮食要讲求适度适量，不能因为好吃就过度使用。像螺蛳粉很多人都觉得好吃，但也不能食用过多。同时也要注意营养的均衡，不能因为某一样食物好吃就忽略了其它。

2.清淡饮食

清淡饮食对肠胃来说是比较好的，过于辛辣刺激的食物是会刺激肠胃的，对肠胃造成一定的伤害。从这个角度来说，螺蛳粉是不宜多吃的，特别是对肠胃不好的人来说。

3.干净卫生

饮食一定要讲求干净卫生，要注意制作的工序，在外面就餐要选择比较干净卫生的地方。螺蛳容易有寄生虫，在外面食用的话就要注意需要选择干净卫生的店铺。

总而言之，螺蛳粉吃太多肯定是不太好的。但作为一种美食，在保证干净卫生以及自己身体条件允许的情况下，适当地吃一下也是可以的。

Answer 3

经常吃螺丝粉，不会对身体造成危害的不过吃太多的话。也是不太健康的。毕竟螺丝粉属于重油重辣类的食物。容易导致脸上起痘痘。皮肤干燥。

Answer 4

一、导致营养不良，各种袋装 螺 蛳 粉中的分量很大，通常一包量就能当一餐填饱肚子，螺 蛳 粉的主要成分是米粉，从健康角度来讲米粉的营养价值远不及米饭，二是易导致肥胖，螺 蛳 粉热量比较高， 所以大家在吃螺 蛳 粉时候要注意营养搭配！我觉得我觉得只投 螺 碗 螺 蛳 粉不仅十分干净 .

Answer 5

经常吃螺丝粉。不会对身体有危害的，因为螺丝粉本身是很安全，很卫生的食品。