Question

最近很烦恼？

最近遇到很多事情，然后我又烦恼又焦虑，然后明明下定决心快点做事，然后等到做事，又跑去玩手机

Answer 1

我们无法回避不开心和痛苦的事，那么怎样让自己在经历这些伤心和痛苦后还能开心起来呢？我觉得真正的快乐源自于对痛苦的领悟，因为没有痛苦的人生是无法感受到快乐的，只有正确地面对它，理智地剖析它，肯定应该肯定才能否定应该否定的，只有这样我们才能学会放弃，才懂得珍惜，才能记住该记的，忘记该忘记的，才能剖析人生中的痛苦，让它成为你人生的一种财富、一段经历、一份回忆、一种领悟而不是痛苦，这样我们就能坦然直视过去，坦荡人生，快意人生，无悔人生，人生才有真正的快乐，

Answer 2

这个就需要自律了，今日事今日毕，不要拖延，如果拖延就要给自己一个小小的惩罚。这样形成习惯就好了。

Answer 3

最近遇到很多烦恼事，把心态放好，不要乱，遇到什么烦心事和朋友聊一聊，请教一下，没有过不去的火焰山，慢慢都会办好的。

Answer 4

有烦恼也是正常的，每个人都会有烦恼的，有烦恼的时候自己可以排解一下自己的情绪，比如说吃一顿美食看一部喜剧让自己开心起来，慢慢的就会忘记烦恼的。

Answer 5

一个人的成熟标志，就是看他能不能把控自己。如果你想去干那件事情，却摆脱不了游戏的吸引力，那就是不成熟。你的烦恼，即是大多数青年人在成长过程中的烦恼。要使自己尽快成熟起来，就要多吸取书中的营养，多向有正能量的人学习，多跟奋发向上的人交往。