Question

青少年有网瘾，应该怎么治疗？

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Answer 1

引言：随着电子产品的普及青少年在日常生活当中都会接触到电子产品，从而长期沉迷电子产品，久而久之就有了网瘾，这样的话对他们的身心发展也是有不良影响的，小编今天就来跟大家说一说，当青少年有网瘾，应该要怎样进行治疗？

一、认知疗法

对于青少年出现网瘾之后家长千万不要对他进行打骂，如果这样做的话，可能会让他们产生逆反的心理，家长首先要做的就是帮助他们正确认识网络的好处跟坏处，让他们能够分辨怎样对自己才是最有利的，哪些又会对自己造成不好的影响。这样的话对于青少年来说他们还是比较容易接受的，如果是强制打骂和约束，他们就会产生逆反心理，跟你做对抗。

二、规定时间

如果想让青少年戒除网瘾的话，不可能是马上就能做到的事情，也不是说他们就必须要离开网络。小编想要告诉大家在帮助青少年戒掉网瘾的时候，要告诉他们正确的应用网络来给自己提供帮助，而且要限制他们的上网时间和上网内容，每一次的上网必须要有明确的目标，不能迷恋网络游戏。而且告诉他们在睡觉前不要长时间的使用电脑。

三、培养青少年的兴趣

如果想要彻底的戒除青少年的网瘾，那么小编要告诉大家，最重要的就是要培养他们的兴趣爱好，可以让他们多参加一些户外活动，根据自己的兴趣和爱好选择一些自己喜欢的项目，比如说很多青少年都喜欢游泳、打球、跑步这样的话家长就不要去阻挠他们，应该让他们追求自己的兴趣，这样的话不仅能够转移他们对网络的爱好，而且还能够让他们的身体从而得到更好的发展。

Answer 2

是应该规定孩子玩游戏的时间，而且在一些平台上面，就应该设置一个模式，到了相应的时间，就必须要强制下线。

Answer 3

首先就是应该断掉他们网。然后就是不要让他们再继续上网，之后也要正确的引导，让他们恢复到正轨上面，多去学习一些知识。

Answer 4

应该去集中化管理，平时管理他们的日常行为，不要一直玩游戏，也不要玩手机，把网线断掉，这样就可以治疗了。

Answer 5

首先应该控制他的网瘾，调整他的生活作息，调整他的游戏时间，这样就可以慢慢治疗。