Question

女朋友有点社恐怎么办?

Answer 1

社恐是有原因的，千万不要强迫她去变得积极开朗主动，用你自己的情绪去感染她。相信你们会越来越好的。

当你的女朋友有社交恐惧症的时候，你首先要做的就算要多陪伴自己的女朋友，因为有社交恐惧症的人的内心是没有足够的安全感的，她们对于身边的事物是会感到很害怕的，当她们身边的生活环境发生了改变的时候，她们的内心就会觉得非常的不安，所以她们是非常需要身边的人去陪伴她们的，特别是她们非常依赖的人，你在她们的心中就是坚实的依靠。

社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，恐惧症原称恐怖性神经症，是神经症的一种。以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现，患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的，但仍反复出现，难以控制。

恐惧发作时常常伴有明显的焦虑和自主神经症状，患者极力回避导致恐惧的客观事物或情境，或是带着畏惧去忍受，因而影响其正常活动。常见的恐惧症亚型包括广场恐惧、社交恐惧和特殊恐惧症三种。

社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，恐惧症原称恐怖性神经症，是神经症的一种。以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现，患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的，但仍反复出现，难以控制。

恐惧发作时常常伴有明显的焦虑和自主神经症状，患者极力回避导致恐惧的客观事物或情境，或是带着畏惧去忍受，因而影响其正常活动。常见的恐惧症亚型包括广场恐惧、社交恐惧和特殊恐惧症三种。