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尿酸升高是由于体内的嘌呤代谢紊乱产生过多的尿酸。尿酸高要少吃含嘌呤高的食物,哪些食物是嘌呤高的食物?有以下几大类:
第一大类就是酒类。
第二大类就动物的内脏。
第三大类就是海产品,尤其是贝壳一类的海产品。
第四大类就是浓汤。
饮食方面要避免这些高嘌呤的饮食之外,还要注意,尿酸在480到540之间,如果没有痛风的发作,可以先饮食控制,半年后复查,如尿酸仍高于480则需要降尿酸治疗,如果尿酸降到480以下,则不需要治疗。如果尿酸在540以上,则直接需要降尿酸治疗。
所以,尿酸高可以先饮食控制,还要根据尿酸的水平确定是否需要同时降尿酸药物治疗。
第一大类就是酒类。
第二大类就动物的内脏。
第三大类就是海产品,尤其是贝壳一类的海产品。
第四大类就是浓汤。
饮食方面要避免这些高嘌呤的饮食之外,还要注意,尿酸在480到540之间,如果没有痛风的发作,可以先饮食控制,半年后复查,如尿酸仍高于480则需要降尿酸治疗,如果尿酸降到480以下,则不需要治疗。如果尿酸在540以上,则直接需要降尿酸治疗。
所以,尿酸高可以先饮食控制,还要根据尿酸的水平确定是否需要同时降尿酸药物治疗。
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目前常用的降尿酸治疗的方案有几种:
第一、要包括饮食的控制,就是少食用高嘌呤的食物。
第二、每天多饮水,要达到两千到三千毫升以上的水,这样有利于尿酸的排泄。
第三、之前还有人提倡可以喝苏打水,或者是服用碳酸氢钠,起到碱化尿液,促进尿酸排泄的作用。但是对于长期服用碳酸氢钠这一条是不太推荐的,因为可能长期服用碳酸氢钠正作用并不是很大,但也有一定程度的副作用。
第四、就是应用降尿酸的药物,比方非布司他、立加利仙、别嘌醇,这个是国内目前应用的最广的降尿酸药物。
第一、要包括饮食的控制,就是少食用高嘌呤的食物。
第二、每天多饮水,要达到两千到三千毫升以上的水,这样有利于尿酸的排泄。
第三、之前还有人提倡可以喝苏打水,或者是服用碳酸氢钠,起到碱化尿液,促进尿酸排泄的作用。但是对于长期服用碳酸氢钠这一条是不太推荐的,因为可能长期服用碳酸氢钠正作用并不是很大,但也有一定程度的副作用。
第四、就是应用降尿酸的药物,比方非布司他、立加利仙、别嘌醇,这个是国内目前应用的最广的降尿酸药物。
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你好,如果尿酸高但没有症状可通过调节饮食结构降下来。不吃含嘌呤多的食物,不吃豆制品,戒烟酒,特别啤酒。如果采取饮食控制效果不好,就服降尿酸的药物治疗.
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