Question

求初二学生的作息时间表，希望得到有好的经验的人的建议，或者您本身收效不错的方式。希望得到诚挚的帮助

Answer 1

如果可以时光倒流，我会这么安排我自己的：
1.早上5点四十起床，到门口稍微运动15分钟，回家吃已经做好的饭，然后上学（我当时是7点十分到校，走10分钟就到了，6点半以后走是正好的，还给自己留了点梳洗打扮的时间）
2.中午放学以后在学校吃饭，剩余的时间跟朋友玩，不要趴桌子上午睡，会让你姿势很难看，颈椎正是长成的时候，我才22岁，就有点轻微的拱背了，我身边的朋友都有点，你这个年龄已经开始用电脑了，等你22岁的时候颈椎可能比我还疼。初中是和朋友能够随时接触的年龄，把握好下课的时间吧，我现在跟朋友半年见一次，感情真的是很难维持。
3.放学后回家休息一下再吃饭，这段时间干点你喜欢的事，你的爱好不一定是对未来人生没有用处的，我以前喜欢没事瞎画画，现在真的就靠画画赚钱了。反正吃饭前你也学不进去习。
吃完饭了就学习，赶紧的把作业写完，我个人认为老师留的作业不是适合每个人学习的重点的，作业当然要认真写，但不用每题深钻。等你都写完作业后，再按你认为你应该深入学习的地方细细的研究。提前学习中考要用的，省的到时候现学是很难学的，把重点要记的记个本子，等到初三的时候复习用会很方便。
最后，临睡觉前，我感觉还是应该看一眼你感兴趣的东西，而且你确定这个东西有可能将来会帮你赚钱，如果你父母支持你的前提下，要知道，如果未来你的事业是你感兴趣的，你的进取空间会很大，虽然有点俗，但是未来赚钱是根本任务，你的一切快乐是建立在钱上的，而赚钱的同时又是你喜好的事业，你的一辈子都会很充实。

你现在的任务就是为了中考而奋斗，你喜好的东西在你完成了学业以后就会随你玩了，但是你学业没有完成好，你的未来会没有那么多闲暇时间来游戏。我当时也是贪玩的孩子，但是你只要学好了，不会有人不让你玩的。记住，现在你学的东西，就是你未来赚钱的资本，有了钱要什么都来。学的越多钱来的越多。哦了，我说的太多了，加油，青春真好，羡慕。

还有，少玩电脑，因为等你19岁的时候，你就会发现，除了电脑，你没什么可玩的了，到时候你厌烦了都没有用，现在能够多跟朋友玩玩真的是很奢侈的事。

追问

再问2个问题啊~几点睡觉（包括睡前的阅读）比较好？还有，如果一天到晚都在学习行得?.

追答

咦，刚刚打的都不见了。
重新打，我认为10点睡觉正好，墨迹墨迹就10点半了，看看书虫系列最好，可以看到英文中文互译，不喜欢的时候就干脆看中文。不然就看看一些有故事情节的名著，或是一些有用的杂志，不白看，别看泡沫垃圾偶像剧文，对你没什么太大用处，还会让你睡觉分心。

一天到晚学习没有用，但是初中和高中就是学习的时候，除了在校的课程时间，晚上最少得学两个小时的习。
玩就是玩，学就是学，多出去扩大视野也不错，户外运动的。要么就做点感兴趣的事，比如写小说什么的，不是用来发表，就是一种练笔头的形式。不要玩电脑游戏，因为等你上大学后你会发现那个东西不会增加你的个人魅力。做点对未来有发展的，你感兴趣的事，在你父母支持的情况下。