为什么不要做白日梦?
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白日梦,又可以称为是幻想。
为什么人会喜欢做白日梦呢?首先是因为太无聊,做白日梦的时候通常是无所事事的时候,至少对于大脑而言是这样的。大脑无事可做,这就给白日梦的产生创造了条件。
而对于身体的其他地方是否在做事情,对于白日梦而言,并没有太大影响,只要是你没做要动脑子的事情,就可以做白日梦。比如,走路的时候,骑自行车的时候,跑步的时候...
而做白日梦的内容,大致而言都是现实生活里无法实现的事情,所以才需要以"想象"的形式来实习,中二病就是一种做白日梦的典型例子,只不过中二是表现出来了,并且被周围的人发现了。其实现实生活中不少人都喜欢做白日梦,只是一般都会偷偷做,不让别人知道,毕竟这不是件光彩的事情。
那闲的无聊,做做白日梦怎么又有危害了呢?
首先,是对时间和精力的浪费,因为这部分的时间,精力是可以用在更有价值的事情上,比如看书,碎片阅读,思考平时遇到的问题。而白日梦,显然没有多大意义,当然也是有点用处的,这点稍后再说。
还有就是,做白日梦会加大心理的落差,一时的意淫之后是内心的更加空虚。说它加大心理落差,是因为白日梦往往是因为现实里各种不得意,所以借幻想来安慰自己,这的确是很廉价的治愈方式,这种阿Q式的精神胜利也就是做白日梦的那点好处,这点不可否认。
可是,这毕竟不是现实,在短暂的白日梦之后,很快你就不得不面对冰冷的现实,前一秒你还是万人敬仰的英雄,后一秒就成了在地铁里忍受潮水般拥挤的人群。这巨大的心理落差,会加大你对现实的不满,助长消极的情绪。甚至会让你对做白日梦的这种精神意淫上瘾,沉迷其中,更少的花费时间,精力去打理现实生活,自然这会让你的生活更加糟糕。形成恶性循环。
现实里的问题,就得在现实里努力去解决,逃避在虚幻的世界里,只会让事情往更糟糕的方向发展。
为什么人会喜欢做白日梦呢?首先是因为太无聊,做白日梦的时候通常是无所事事的时候,至少对于大脑而言是这样的。大脑无事可做,这就给白日梦的产生创造了条件。
而对于身体的其他地方是否在做事情,对于白日梦而言,并没有太大影响,只要是你没做要动脑子的事情,就可以做白日梦。比如,走路的时候,骑自行车的时候,跑步的时候...
而做白日梦的内容,大致而言都是现实生活里无法实现的事情,所以才需要以"想象"的形式来实习,中二病就是一种做白日梦的典型例子,只不过中二是表现出来了,并且被周围的人发现了。其实现实生活中不少人都喜欢做白日梦,只是一般都会偷偷做,不让别人知道,毕竟这不是件光彩的事情。
那闲的无聊,做做白日梦怎么又有危害了呢?
首先,是对时间和精力的浪费,因为这部分的时间,精力是可以用在更有价值的事情上,比如看书,碎片阅读,思考平时遇到的问题。而白日梦,显然没有多大意义,当然也是有点用处的,这点稍后再说。
还有就是,做白日梦会加大心理的落差,一时的意淫之后是内心的更加空虚。说它加大心理落差,是因为白日梦往往是因为现实里各种不得意,所以借幻想来安慰自己,这的确是很廉价的治愈方式,这种阿Q式的精神胜利也就是做白日梦的那点好处,这点不可否认。
可是,这毕竟不是现实,在短暂的白日梦之后,很快你就不得不面对冰冷的现实,前一秒你还是万人敬仰的英雄,后一秒就成了在地铁里忍受潮水般拥挤的人群。这巨大的心理落差,会加大你对现实的不满,助长消极的情绪。甚至会让你对做白日梦的这种精神意淫上瘾,沉迷其中,更少的花费时间,精力去打理现实生活,自然这会让你的生活更加糟糕。形成恶性循环。
现实里的问题,就得在现实里努力去解决,逃避在虚幻的世界里,只会让事情往更糟糕的方向发展。
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