献血到底有没有好处?为什么医生不建议献血?
献血者的平均寿命高于未献血者。一方面,参与献血表明他们有奉献精神,对生活持积极态度,与他人相处融洽,这有利于健康长寿。另一方面,定期献血可以调动身体的造血能力,加速血液代谢,帮助维持体重,增强免疫力,还有助于提高预期寿命。
至于风险,不能说没有风险,但它也是存在的。例如,献血时,如果注射针未经消毒和重复使用,将增加感染细菌和病毒的可能性。这种可能性的存在并不意味着它会发生。只要是在正式场合提供,就不会出现类似情况。献血可以刺激人体的造血功能,使造血功能更加旺盛,从而维持相对旺盛的新陈代谢,不断产生更旺盛的年轻细胞。此外,大量研究表明,健康的情绪可以通过神经、体液和内分泌系统与大脑等组织器官进行沟通,使其处于良好状态,有利于增强人体免疫力,提高抵抗力。
有些人献血后感到不适,这仍然与他们自己的习惯有关。比如,生活中不喜欢运动,经常抽烟喝酒,喜欢熬夜。这些因素的存在会使他们的体质变差,这与是否献血无关。此外,它还与心理因素有关。听别人说献血不好后,会留下阴影。任何问题都与献血有关,从现在起我再也不敢献血了。摆脱心理上的顾虑,这样你就不必担心了。这也与过度献血有关。正常人一次献血200到400毫升,通常一年两次。过多的献血会使血液跟不上,身体会出现问题。
献血不会导致高血压或低血压。有些人在献血后几天内出现血压异常,这通常是由精神紧张或情绪激动引起的。只要你注意休息,保持稳定的情绪,你的血压很快就会恢复正常。献血前,医务人员还将对献血者进行常规体检。如果有贫血或其他疾病,医生不建议献血。此外,献血的对象仅限于年轻人。对于儿童和老年人,不允许献血。