Question

我今年14成绩一般可是有时控制不住自己玩游戏一玩就是7到8个小时，每次我也知道以后要少晚点可是就是控制

住，这可怎么办呀，以前我可是班上前10肯定的，可现在成绩越来越不好，高人有什么指点
住前面加个不，，，，现在我当然知道要改，可是有什么方法呢

Answer 1

这个问题 你应该去请教心理学的医生
不过我个人可以给你点建议
首先 你的摆正自己玩游戏的心态 一般沉迷网游的都是心态没摆正 就和吸毒一样 觉得自己不会上瘾 其实 等上瘾的时候已经晚了
我个人上网 以前也曾今沉迷过网游 但是现在年龄大了 总觉得游戏没什麽意思 玩著玩著就不想玩了
上网也是觉得没什麽意思 也就慢慢没什麽瘾头了...
还有 你现在还在上学 应该以学习为首要目标...
一般来说戒除网瘾最好的办法是转换目标..也就是说 你找点其他事干 也许会有你感兴趣的事...久而久之 就没瘾了.
还有 你玩的游戏你们班有多少人在玩 你周围有多少人在玩..这也有很大的关系.因为一个人玩一个游戏 如果没有朋友的话 很难成瘾..有孤僻症的除外...如果你周围有很多人在玩 那麼你可能就陷入了互相攀比的一种状态中了..
俺不是专业心理医生...只能给你扯这些...小朋友 你的未来还很长 自己好好想想吧- -

追问

那有什么方法呢

追答

轉移目標..比如 多看看書 聽聽音樂..看看電視什麽的= = 總之 少玩遊戲..要是你周圍的人和你攀比 你就果斷無視他們 久而久之 你也就會覺得 那個遊戲不過如此 然後就會逐漸淡漠- -

追问

额，我每次看电视都看关于游戏的，那些主持人我永远忘不了呀(-_-)一看到水有赛我就想去参加，这怎么办？

追答

難道你玩的是魔獸爭霸3嗎- - 我說的轉移目標 不光是看電視 電視只是一種選著- -

Answer 2

很多人都控制不住这个瘾，我也这样，要么疯狂的玩，玩到吐，也许就会有一阵不想玩了，但是怕伤身体。所以最好还是找个除了游戏外，也同样吸引你的东西，培养多种兴趣。14的话应该多多培养体育爱好啊。平时要有意识的说，我不喜欢玩，给自己一个心理暗示，长期可能会有点用，而且还可以想，直到此刻对手仍在不停翻动书本，给自己一定压力 。把游戏当做一种奖励，而不是生活的全部。

追问

现在就是控制不住呀(-_-)

Answer 3

《问-檤》的魅力覆盖各个年龄段

Answer 4

问`檤噺亽莱看看彧者魭尐呺の速喥莱锕

追问

看不东哦(-_-)

Answer 5

听说了吗 《`问`道`》 这款游戏很不错的哦

Answer 6

戒网、