Question

高三学生怎么调整学习状态

高三了，感觉考试很需要状态，有时候没状态遇到简单的题目都不会写，有时候状态来了写卷子如图行云流水，很顺畅，到底怎么样才能让自己保持这种状态？或者说怎么样在可以在某些时候激发自己的这种状态？

Answer 1

你是给自己太大压力了，当你大脑清醒的时候当然做题顺手咯，但是做多了，头昏眼花了肯定就不行了，我家楼下一男生也是高三的，他每天6点起床，到楼下跑半个小时，在回家来看书，我看他精神就超好，你记住 高三了 谁都紧张 但是不要强迫自己 累了就休息一下，一定要锻炼身体，他是本钱啊。没了还学什么啊。学习是强迫不赖的 要劳逸结合。不要担心时间不够，你想你去煅炼或是休息一下，精神好啦。那学起来就是事半功倍啊，比你在那干着急 看又看不进的好多啦。时间还不是浪费了， 你自己算算那个划得来。

Answer 2

对啊，状态对考试来说非常重要的。所以，每到考试前你都要充分休息和放松，考试的时候才能脑子灵活，随机应变。长时间没有休息和彻底放松的话，人就会很疲惫，反应迟钝，所以学习要有张有弛的，不能熬时间而不出效率的。

追问

高三放松很难的。。。

Answer 3

要对自己有信心，调整好心态！告诉自己我一定行！要有旺盛的精力，休息适当！