婴儿米粉能用奶粉冲吗
婴儿米粉对于宝宝来说是非常好的一种辅助食物了,婴儿米粉能够补充宝宝圣体所需的一些物质。那么问题就来了,婴儿米粉能用奶粉冲吗?给宝宝泡奶粉正确方法是什么呢?相信很多爸爸妈妈都想要知道,那就让我带着大家一起去了解吧。
婴儿米粉能用奶粉冲吗
一般的米粉是不适合跟奶粉一起冲调的!有的妈咪会将米粉和奶粉一起冲调,既省去冲调米粉的麻烦,连喂宝宝吃米粉的工序也省了,真是省时又省力!但事实是除非特别注明可以添加到奶液中的米粉,一般的米粉是不适合与奶粉一起冲调的。奶粉是以牛奶或者羊奶为原材料制作的粉状冲调食品,米粉则是以大米为原料制作的粉状冲调食品。米粉作为辅食的一种,顾名思义就是主食以外的辅佐性食品,其营养成分相对婴幼儿配方奶粉会低很多。米粉与奶粉一起冲调,就等于把米粉也当成了主食,岂不是“喧宾夺主”了?
再者婴幼儿配方奶粉有其专门的配方,水和奶粉的添加比例都是经过科学计算的,如果在冲调的过程中加入了其他的食品,都可能造成某些营养比例的改变,从而影响宝宝营养的吸收。米粉不能吃太多,宝宝容易饱腹,自然就不愿意吃奶粉了。为了宝宝能更好地吸收奶粉中的营养成分,最好先喝奶粉半小时后再给宝宝喂食米粉。另外,奶粉冲调后的浓度和米粉的是不一样的,奶粉的相对稀一些,米粉则较稠。如果米粉和奶粉一起冲调,可能会使得奶液变粘稠。宝宝喝了之后,可能会消化不良,影响宝宝的肠胃健康。
选购米粉要看营养成分表中的标注是否齐全,含量是否合理。营养成分表中一般要标明热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物等基本营养成分,维生素类如维生素A、维生素D、部分B族维生素,微量元素如钙、铁、锌、磷。其他被添加的营养物质也要标明。婴儿断奶期补充食品国家标准规定,维生素A和D的含量分别在1000~1500国际单位和200~400国际单位之间。如果作为主要营养指标的维生素A、D少于国家标准,可能导致婴儿营养不良。
给宝宝泡奶粉正确方法
宝宝4个月后,就需要通过其它食物来获取足够的营养,因为妈妈的奶水慢慢没那么浓稠,继续喝母乳不能满足宝宝发育所需。宝宝辅食的食物很多,有水果泥、蔬菜泥或者肉泥,不过最便捷的是婴儿米粉。
婴儿米粉主要用两种形态,片状和粉状,片状的米粉好处就是不会上火,而且便于保存,粉状的米粉虽然比片状的细滑,但是容易造成上火,而且冲调的时候容易结团。两种形状的米粉各有各好处,如果考虑到宝宝的吸收问题,细滑的米粉更好食用。选购米粉的时候除了看片状、粉状之外,还有很多值得留意的地方。
给宝宝泡奶粉时一定要注意使用正常的方法,如果发生奶粉和水的比例不成正比时会导致宝宝的身体发育受到影响的。一般来说正确的泡奶粉的方法是将40度左右的温水事先准备好,将一勺奶粉先加入瓶中,再倒入20毫升的水;如果出现奶粉多现象,宝宝在喝了这种奶粉后会出现身体上火的现象的,而水多的话宝宝就是因此而吃不饱,长期这样下去,宝宝就会出现身体生长缓慢的现象,注意宝宝每次在喝完奶粉后要喝几口水来清洁口腔的。