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鸡蛋清敷脸有什么好处和坏处

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　　鸡蛋清敷脸有什么好处和坏处?不少美妆博主表示鸡蛋清可以去黑头，鸡蛋清敷脸有美白的作用吗?鸡蛋清敷脸有什么好处和坏处?下文是我整理的相关内容，欢迎阅读参考!

　　鸡蛋清敷脸有什么好处和坏处

　　女生们为了能拥有更好的皮肤真的是什么方法都愿意尝试的，看过不少美妆达人分享鸡蛋清敷鼻子去黑头的教程，那么鸡蛋清能敷脸吗?鸡蛋清敷脸有什么好处和坏处呢?

　　最大的好处是能紧致，营养，还有一定晒后修复作用。美白效果其实不是很明显的，坏处是，你要涂上去时间很久很久的会起反作用，就是不仅不能美容反而会让皮肤老化。

　　敷脸刺激皮肤，因为脸部的皮肤是很娇嫩的，容易损伤，建议一周两次即可。坚持下来同样有效果的，并不是必须天天弄才见效。

　　最好不用这些原始的材料敷脸，因为是活性生物的东西，含大量细菌，其实对皮肤没有什么益处的，还有就像直接用芦荟，柠檬等敷脸，分子大到根本无法深入皮肤毛孔，是无法吸收的。

　　建议皮肤的好与坏都是发自内体的，内体健康皮肤自然健康，内体营养不足，哪怕你再用10个鸡蛋天天敷脸也是没有什么作用的，所以你还不如天天吃个鸡蛋把内体养好，皮肤自然就漂亮。

　　鸡蛋清敷脸的正确方法

　　等到鸡蛋清半干之后，就可以清洗了，不要等到鸡蛋清全干。时间不宜过长，2、3分钟左右就可以清晰了，皮肤感觉绷得很紧就已经是彻底干了，容易引起皮肤的小细纹产生~ 一次用量根据个人就可以了，涂满就好了不用过多。 鸡蛋清洗脸本身的功效是为了紧致毛孔，同时可以蜂蜜等其他配比为面膜使用也是很天然的美容方法。 在使用鸡蛋清洗脸之前要先清洗皮肤表层哦~以达到最佳效果。 洗净鸡蛋清之后用爽肤水巩固效果。后续护肤程序是一样。

　　自制鸡蛋清敷脸面膜

　　1、鸡蛋清去皱面膜

　　其实，鸡蛋清是含有氨基酸，能够有效改善人体的新陈代谢，其实蛋清敷脸确实能够达到非常好的美容效果，可以将蛋清和蜂蜜一起混合，调和成糊状，洗完脸之后直接敷在人体面部组织处，大概需要二十分钟洗干净就可以了，每天需要坚持做两次，长期坚持下去是能够有效的减少面部皱纹的'，另外还能够让人体的肌肤变得更加的充满弹性。

　　2、鸡蛋清去油面膜

　　鸡蛋清也可以与酸奶混合制作面膜，建议选择酸奶，再加入一半的鸡蛋清调和均匀之后直接敷在脸上，二十分钟洗干净就可以了，其实鸡蛋清酸奶面膜是具有非常好的去油的效果，对于油性肌肤的人是非常适合的，建议每周可以使用一次。

　　3、鸡蛋清美白面膜

　　鸡蛋清还可以与柠檬汁做面膜，建议选择鸡蛋清和柠檬汁搅拌均匀，直接敷在脸上，大概需要十五分钟，其实鸡蛋清面膜是能够有效淡化黑色素细胞的，具有一定的祛斑效果，同时还能够让人的皮肤变得更加的白润，由于柠檬中是含维生素C，如果想要做美白面膜，建议在晚上做，由于柠檬是具有一定的吸光性。

　　4、鸡蛋清嫩肤面膜

　　可以将杏仁还有滑石粉研成粉末，隔水蒸熟之后，直接加入麝香，然后再加入鸡蛋清。杏仁是能够有效改善人体皮肤的微循环的，让人体的面部恢复光泽，同时还能够改善面色苍白暗黄等现象。

　　用鸡蛋清洗头的好处

　　鸡蛋是人类最常见、也是最理想的食物之一，鸡蛋中有大量的蛋白质和很多维生素以及矿物质，其中鸡蛋清中含蛋白质最多，约为12%，此外鸡蛋清中还有一定量的核黄素、尼克酸、生物素和钙、磷、铁等物质，包括蛋白质在内的很多物质都是头发生长所需要的养分。因此，用鸡蛋清洗头，可以给头发提供天然的营养，有效补充头发所需要的各种物质。

　　怎样用鸡蛋清洗头

　　首先，取两个鸡蛋，只取出蛋白液，用中指或食指沾蛋白液在发根处前后来回轻轻按摩；再使用尖嘴式塑胶软瓶吸取少量蛋白液，注入头顶头皮上，以中指拨开头法，轻轻按摩周围头皮，将整个头皮都涂上蛋白液轻轻按摩。再用手指尖沾蛋白液涂在沿额头 耳朵及颈部的发际按摩。接着用手指轻按整个头皮和发际数十次，直到感到非常舒服为止，再用干毛巾复盖头部至少十分钟以上，以温水清洗干净，完成清洁头发。

　　需要注意的是，鸡蛋清不能倒在水中去洗头，因为鸡蛋清很难溶解在水中，如果水温很高的话，还可能导致蛋清中的营养物质遭到破坏。