Question

戒烟的最好方法是什么？

Answer 1

心理疗法：主要通过自身的意志力，自我暗示、转移注意力，让身边的家人、朋友鼓励和监督，和戒烟同伴者分享经验、互相交流等方式进行戒烟

Answer 2

戒烟要有一个坚强的毅力和决心，认为一定能够戒得掉，才会有更多的恒心去坚持戒烟，如果有足够的毅力，通过多种方法都可以成功戒烟。

Answer 3

可以抽电子烟这样会更好些试着减少抽烟的支数

Answer 4

戒烟最好的办法就是改变习惯，很难，需要坚持。

Answer 5

戒烟的最好方法当然是让别人借你烟，借着借着你烟就被借没了，你就没啥吸了，多好。
嗯，说说个正经点的，想吸烟的时候，嘴里填点东西，欲望就能被压下来一点了，额，我感觉糖果是个很不错的东西，秘境堂也是能让人上瘾的呀！