Question

有哪些生活小习惯，可以慢慢地改变一个人的性格或者生活？

Answer 1

1、记录自己的时间花销
这个习惯能让你明白一件事情，你的时间哪去了？
培养这个习惯花了好几年时间，这个习惯是时间管理中一入门就要做的，刚开始时可以按小时来记录，当时你记录一段时间之后，才能真正认识到自己的时间到底哪去了，真实的反应出自己把时间都花在哪了。
人会有一种错觉，觉得自己如何努力，表现还行，当你开始记录和统计自己的时间花销之后，才会真正认识到一天中真正花在有意义事情的时间少得可怜，一不小心就会浪费很多时间。
不管你是谁，有什么梦想，只要你看看你的时间花在哪了，就知道你是什么样的人，时间是没办法做假的。
这个习惯的进阶技巧就是柳比歇夫的时间管理统计法，可以精确记录一天每分钟的时间花销。
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使用RescueTime或Hronos

Answer 2

1、不装逼、不虚荣、别有点小成就沾沾自喜开始膨胀，要知道山外有山，人外有人，越有实力的人越低调。

你要克服的是你的虚荣心，是你的炫耀欲，你要对付的是你时刻想要出风头的小聪明。

2、觉得自己努力了却没有成果时，再坚持一下下，量变真的会带来质变。
3、别让自己太舒服，越不舒服的事越要去做。以前我告诉自己每天必须做一件自己不想去做的事，后来无论什么我都会朝向更难的哪个方向走，因为可以最快的成长。
4、做一个温柔的人，像月光一样迷人。

5、多和优秀的人打交道。

6、不意气用事，凡事保持理智。

7、有事求人的时候做好被拒绝的觉悟。

8、学会无视别人的眼色，人生是自己的。
9、培养慢食习惯，一口饭嚼30下。

10、每天做个小扫除，哪怕是删除十张没用的照片。

11、不论长幼，措辞优雅。

12、再完美的人也会有人讨厌，学着接纳并欣赏自己的全部。

Answer 3

慢教育 慢生活



一个人的习惯往往就是一个人的性格的缩影，

但已经成为了习惯，改起来很难，

有什么小事容易养成，

让它慢慢地发展为你的习惯，

从而慢慢地改变你的性格或者生活？

01

计划、时间管理类

1、碎片清单记录日常杂务

好记性不如烂笔头，买一个手掌大小的线圈本随身携带，记录工作中随时出现的待办事项、生活中转瞬即逝的小灵感、小目标、体验和感受，字不要多，自己能看懂，每项三五字足以，一项项完成后画勾，能有效缓解内心的杂乱和不安。

Answer 4

有时候我们想改变世界，可现实生活的烦扰，让我们逐渐从焦虑变为麻木。大多数人没有察觉到的事实是，改变世界其实就是改变自己，改变一些生活中的小细节，可以帮助自己改变对世界的看法，真正地感受世界的美好。
微笑
在一个智能手机统治的世界，在整个交流的过程中，连看也不看对方一眼，这样的行为不仅是可能的，也是正常的。要是看着对方咧嘴笑，就会有屏息凝气、非常奇妙的感觉。快乐是可以传染的，只需通过几个面部肌肉的运动就可以把它传播。
尽你所能地付出
你整理自己的衣橱，对吧？很好。你不用非得写一张50万的支票捐给慈善机构来帮助他人（但是如果你这样做，那当然相当好！ ）。也许你有几件不再穿的衬衫，或有几本可以舍弃的童书。虽然只付出一点点，但当每个人都付出一点点时，就会积少成多。来成为多的一部分吧。
保持联系，然后倾听
也许一个老友过了糟糕的一天，也许你的妈妈希望你多给她打个电话。联系他们吧。你还记得你的iPhone能打电话，对吗？和那些很想和你联系的人打个电话吧。然后问问：你怎么样了？最近发生了什么事儿？虽然这些问题只有几个音节，但是这些问题的深度是无止境的。
把问题排序
让我们面对现实吧：世界上有很多不好的事情。它会让人感到恐慌。我们都有问题，要是没有的话，会幸福地多。但是试一试用长远的眼光来看这些问题：分手？工作时错过了重要的截止时间？受伤的感觉？失去了亲近的人？或许值得自怜自哀。衬衫上的污渍？那就不值得了。能放手就放手。负面因素越少，开心的空间就越大。

Answer 5

一、枕边书。无论看不看，看多少，时间长了，一回头，受益匪浅。
二、出差、旅游等，凡到新地方，无论多累，都先观察一圈环境。这不单是安全意识，时间长了，学会了观察。
三、吃完饭，总想去漱漱口，时间长了，不光是对牙齿好，也总想着追求完美。