有哪些生活小习惯,可以慢慢地改变一个人的性格或者生活?
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人生,为了拼搏,实现梦想,苦累压力无可避免,困难挫败难以估量,生活烦恼,职场压力,人际之间冷嘲热讽,勾心斗角,尔虞我诈,更是令人心浮气躁,怨天尤人,感觉活着就是受罪,但是,能够吃苦也是一种磨炼,吃得苦中苦,方为人上人,人生必须坚定强大,不屈不饶,灵活调整心态,思维方式和待人处事技巧,这样面对突如其来的困难压力,才能乐观积极,从容不迫,想方设法,解决难关,继续奋斗,如果因为挫败压力,变得犹豫退缩,怀疑自己,甚至萎靡不振,那么梦想只是空想,成功只是奢望,所以,乐观积极,阳光自信,总有转机和希望
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比如每天早起或睡前读书,很多生活小习惯都能对我们有些细微的改变,具体要制定怎样的习惯,这个因人而定的。习惯是潜移默化的,要长久地坚持下去才能看到明显的效果
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作息和生活习惯都能改变,举例,经常熬夜,那突然早睡早起,那就是很好的开始,一切正常,就会改变你的生活,其他方面也是如此,总之,积极健康就好
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爱看书,唱歌,早睡,早起,交朋友,多吃菜,少吃肉。
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学会收拾,我觉得这是很能改变一个人的。
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