初二学霸的最佳作息时间表
学霸的作息时间表是很多人都为之羡慕的,下面我就为大家来整理一下初二学霸的最佳学习作息时间表。
学霸作息时间表参考
1. 早上五点起床,五点半结束洗漱加吃饭时间。
2. 五点半从家里出门,六点到学校。路上可以拿出手机听英语听力,或者是一般都会下一个英语软件来练习自己的英语口语,带着耳机以免影响到其他人。
3. 到学校后开始进行早自习,早上可以在教室进行单词的训练,或者是背诵一些美文、古诗、句子之类的,因为早上的记忆力比较好,可以多多利用这个时间去背诵一些知识点、句子、古诗词等,都是可以巩固记忆力的,对于记忆有好处。
4. 接下来就是第一节课的开始了,上第一节课之前那我会做好课前复习,这样可以在第一节课上做好充足的准备工作,这样可以提高上课的效率。
5. 跟随老师的讲课步伐,做好充足的听课状态,因为是在学校,所以每一节课都是根据老师的安排来走的,唯一能做的就是准备好充足的状态。
6. 中午午休后会简单的来一个午睡,午睡可以有效的缓解下午的犯困和疲劳状态。
7. 下午课间的时候可以多去外面走走,提升自己的精神头,以免下午出现疲倦的现象。
8. 晚上放学后及时回到家里,吃完饭后给自己留半个小时娱乐时间,然后马上进入学习状态。
9. 晚上十点半之前睡觉,晚上在家进性自习,总结今天一天的学习内容,复习每个学过的知识点。
制定学习时间表注意事项
1. 在自己可执行的范围内制定计划,制定学习计划的目的就是为了让自己能够得到一个高效率的学习,切记不要把学习时间安排的太满,以免会造成负担。
2. 制定学习计划后要坚持住,一个良好的计划一旦养成就会保持住的,同时也会在自己的学习上有所提高。
以上就是我为大家整理的初二学霸的最佳作息时间表仅供参考!
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