得了抑郁症,该不该和家人说

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夕志画5204
2022-07-03 · TA获得超过3531个赞
知道大有可为答主
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之前的一位朋友向我问询,她患了抑郁症,而且是重度,但不知道给不给家里人说,感觉说了家人也不会理解。反而觉得是她心理脆弱,是人闲作的。

我的建议是,说。为什么呢,因为重度抑郁是抑郁症中最严重的等级,需要药物治疗,病程持续很长,且恢复有反复。这个阶段是最容易产生轻生念头,采取自杀行为的时候。而且有很明显的身体反应,患者身心痛苦,倍受煎熬。

单一的心理治疗或者自我调节,在这个阶段已经不能适合重度抑郁症患者治疗。如果是心理机构的咨询师,一定需要转介到正规医院心理门诊和精神科就诊。在配合药物或者电休克疗法等作用下,再积极配合心理治疗。切勿厌恶病程,中度抑郁向重度转化很快,通常半月就是一个病程。

抑郁症诊疗恢复中,社会支持系统非常重要,给予理解和支持对于抑郁症患者十分重要。我们最重要的社会支持系统就是家人,家庭关系更能提供抱持和包容的系统氛围。有家庭系统支持,会有效帮助抑郁症的治疗和康复。

强调一切终将过去,和抑郁这条黑狗和解,你需要家人的支持,而非孤身作战。
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