想不通的时候
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想不通的时候吃个饱饭,睡个好觉,起来也许就豁然开朗;
如果觉得还是难受,可以哭一场,写日记,或者运动,让自己酣畅淋漓地流汗、流泪……
用恰当的方式把负能量排出去了以后,你会感觉如释重负,豁然开朗……
生活其实并没有这么难……
打扫卫生,收拾屋子,把没用的东西清理掉,把本不属于自己的东西扔掉,把没必要的负担卸载掉……
你会顿时感觉轻松、快乐,原来快乐如此简单……
想不通的时候千万不要干坐着,耗着,让情绪积压着。除了难受,你还可以做很多……
如果觉得还是难受,可以哭一场,写日记,或者运动,让自己酣畅淋漓地流汗、流泪……
用恰当的方式把负能量排出去了以后,你会感觉如释重负,豁然开朗……
生活其实并没有这么难……
打扫卫生,收拾屋子,把没用的东西清理掉,把本不属于自己的东西扔掉,把没必要的负担卸载掉……
你会顿时感觉轻松、快乐,原来快乐如此简单……
想不通的时候千万不要干坐着,耗着,让情绪积压着。除了难受,你还可以做很多……
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