
睡觉多了有什么坏处?
7个回答
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妨碍神经系统功能。睡懒觉的人睡眠中枢长期处于兴奋状态,而其它神经中枢由于受到抑制时间太长,恢复活动的功能就会变得相对缓慢,因而会感到昏昏沉沉,无精打采。
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浑身乏力,腰酸背痛,习惯了反应还会迟钝呢,成人7小时左右足够。
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人更容易疲惫,精气神不好。
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现在是春天,有春困现象是正常的但是现在的季节最好就是早睡早起,睡多了个人会感觉到头痛头晕.的证状。
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