Question

尿酸高怎么办？

尿酸高怎么办

Answer 1

远离高尿酸牢记三多四少，三多：多喝水，如果发现自己尿酸过高，每天至少喝水2000毫升，以增加尿量，尽可能把过多的尿酸排出去，随低搽饮用降尿酸效果最好；多吃碱性食物，比如蔬菜、牛奶、水果、米面等，增加体内碱储量，有助降低尿酸；多吃苏打类食物，能起到中和高尿酸的作用。. 四少：少吃嘌呤高的食物，比如动物内脏、海鲜、肉类、豆腐等；少吃火锅，涮一次火锅比一顿正餐摄入的嘌呤高10倍，甚至数十倍；少服用降低尿酸的排泄药，比如速尿和双氢克尿噻等利尿药，以及一些降压药等；少摄入热量和脂肪，肥胖会引起内分泌系统紊乱，嘌呤代谢加速也可能导致血尿酸浓度增高。.

Answer 2

降尿酸的最好方法是改变生活结构以及结合药物治疗。

1、改变饮食结构：促进尿酸排出，可以平时多喝水，降低尿酸浓度、促进尿酸排出；平时生活中多食用有利于降低患者体内尿酸浓度的瓜果蔬菜、奶制品等。
尽量减少外源性尿酸的生成，例如少吃高嘌呤类食物，比如动物内脏、贝类等；少喝啤酒，减少尿酸生成，平时多进行体育锻炼，促进尿酸排出。

2.药物治疗:尿酸数值增高，出现痛风症状时，患者可以服用降低尿酸的药物进行治疗，例如促进机体尿酸排泄类药物，例如苯溴马隆。或者服用抑制尿酸合成的药物，例如非布司他、别嘌醇等，也可以碱化尿液，有利于尿酸从身体内排出。

Answer 3

尿酸高与体内的嘌呤代谢紊乱相关，主要是尿酸生成过多，排泄减少。主要的病因包括饮食习惯、生活方式、遗传，还有一些特殊药物的使用。尿酸高治疗的原则主要是减少尿酸生成，促进尿酸排泄，预防相关并发症。治疗的方法包括控制饮食、适当锻炼、药物治疗。首先是饮食，要减少高嘌呤食物的摄入，包括鱼、虾、海蟹、豆腐等所有的海产品、豆制品，控制啤酒的摄入，多饮水，适当运动，控制体重。

Answer 4

尿酸高后只有忌嘴了，不吃海鲜，少吃肥肉，不喝啤酒，少喝白酒，不不吃酱牛肉。

Answer 5

尿酸高容易引起痛风和痛风性关节炎，最后在关节上有痛风石形成。目前没有办法完全治愈，可以使用药物缓解症状，最重要的是控制饮食，戒烟，减少动物内脏、豆制品和海鲜的摄入。