
宝宝吃苹果泥有哪些好处?宝宝还可以吃什么水果泥?
宝宝吃苹果泥能健脑益智,预防便秘滋养肌肤,提高免疫力,宝宝还可以吃香蕉、猕猴桃、火龙果等多种果泥。
宝宝在超过6个月以后可以适当添加一些辅食,这时可以给宝宝吃一些苹果泥,他不但能为宝宝身体补充丰富维生素和膳食纤维,还能让宝宝身体吸收一些果酸和多种微量元素,能促进宝宝身体发育,宝宝除了吃苹果泥以外还可以补充多种果泥,能满足宝宝身体正常发育的需要。
一、促进大脑发育
宝宝适当的吃一些苹果仁能吸收丰富的微量元素锌,这是一种能促进宝宝发育的重要元素,而且是促进人体肌力发育的重要成分,它能加快宝宝体内核酸和蛋白质合成,能提高记忆力,也能营养脑神经,提高宝宝大脑功能,会让宝宝更聪明,对维持宝宝身体健康有很明显的好处。
二、提高免疫力
宝宝适量吃些苹果就是还能提高身体免疫力,因为苹果泥中不但含有丰富矿物质和多种维生素,还含有一些微量元素以及天然多糖和果酸,这些物质被宝宝身体吸收物能加快宝宝身体的新陈代谢,并能促进宝宝体内免疫细胞再生,会增强他们身体的免疫功能,防止它们的身体被病毒的细菌感染。
三、宝宝还可以吃什么水果泥
宝宝在平时生活中还可以吃很多种水果,那种香蕉泥就是不错的选择,它能为宝宝身体补充丰富维生素和多种微量元素,能保持大便通畅,而且能促进智力发育,也能提高宝宝肠胃的消化功能,除此以外宝宝还可以吃一些猕猴桃果泥和火龙果果泥,这些水果泥中都含有丰富维生素C的提高宝宝身体免疫力增强,宝宝身体的抗病能力有一定的好处。但宝宝吃水果泥的时候要遵守循序渐进的过程,而且一次不能吃太多,还要观察吃水果泥以后的反应,如果有明显的不良反应出现,应该停止食用。