Question

孩子吃饭慢，这会对肠胃有哪些好处？为什么呢？





Answer 1

其实孩子在吃饭时吃饭比较慢，是对孩子的肠胃有一定的好处的，因为孩子吃饭慢会把食物充分咀嚼掉，那么食物在进入食道之后就会更好地避免堵食的现象。因为如果孩子吃饭过快，那么就会使一些没有咀嚼完全的食物进入到食道中，那么很有可能划伤时, 所以很多情况如果处理不当很容易导致肠胃出现不适的现象，也会对孩子的身体健康产生影响。

而且吃饭过慢或过快，及时对胃部的影响并没有很大的关系，所以个人还是不要过于的担心，但是还是要注意进食的饭量才可以，因为有些人进食过快，很容易导致进食的饭量过多而引起胃部的肿胀和疼痛，那么就需要控制孩子吃饭的量。当时吃饭慢的话，会使食物进入到胃里之后，能够减轻肠胃的负担，也能够使营养更好的吸收，所以吃饭慢是一个不错的饮食习惯，但是很多孩子在吃饭的时候并没有表现出一个好的行为习惯，所以家长应该去改善孩子吃饭过快的行为，而应该让孩子慢慢的吃饭。

吃饭能够细嚼慢咽，是一个非常好的习惯，也是有助于肠胃的消化和吸收的，但是孩子吃饭过慢也是一个不好的现象，所以孩子在吃东西时不能够狼吞虎咽，也不能过于缓慢，所以家长应该找到一个适合的方法去让孩子恰当的吃饭。

同时吃饭过于缓慢也会对孩子产生一些影响，很容易导致孩子的肠胃出现不合适，因为孩子在吃饭时过慢，很容易导致饭菜快速的变凉，那么这时孩子再吃一些太凉的饭菜，很容易导致肠胃的不适，也会引起孩子的健康问题，但是这样长期的吃饭很有可能对孩子的胃部造成伤害，所以在平时一定要注意让孩子有一个合适的时间去吃饭。

Answer 2

吃饭慢可以促进肠胃蠕动，减少胃部压力，缓解各种各样的胃肠道疾病，出现润肠通便，而且能够达到最好的营养吸收效果，因为吃饭慢的时候可以细嚼慢咽，孩子吃饱之后就不再摄入食物，对孩子的胃肠道有一定的好处。

Answer 3

对孩子来说好处有很多，可以让孩子促进肠胃蠕动，可以让孩子促进消化，也可以让孩子爱上吃饭，不会让孩子积食。孩子也会好好的吸收营养，因为慢慢吃饭的话，我们的肠胃也会慢慢的吸收。

Answer 4

吃饭慢好处多，使食物充分嚼碎，顺利经过食道进入胃腔，防止因进食快，进食大饼，煎饼，鱼，鸡等食物时，将夹有鱼刺、鸡骨头等误食入进去。