怎么判断卵子质量，吃什么提高卵子质量？
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想要知道自己的卵子质量，去医院做相关的检查就好饿啦，另外吃益生谷辅酶Q10可以帮助提高卵子质量，这里面有特别添加生育酚，这是别的辅酶没有的成分，能发挥更好的作用。还有不清楚的可以自己百度。
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